练习瑜伽不一定是瑜伽服，但一定要穿着舒服的衣服，因为动作的原因，一定要舒服，还有有时候心情也很重要，一套漂亮的衣服，会让我们更加觉得心情舒畅，穿运动服也是可能的。 1、穿运动内衣 练瑜伽的时候不能穿有钢圈的内衣，胸部比较丰满的人，一定要穿运动内衣，这样可以帮助稳定胸部，防止动作时，胸部晃动。如果没有运动内衣，直接不穿内衣就行了，但是这样容易导致胸部下垂。 2、穿排汗型的内裤 纯棉内裤透气性好，但是容易汗湿，为避免运动过程中内裤汗湿，引起不适，最好穿时尚的排汗内裤。 3、穿伸展性好的长裤 要穿伸展性好的长裤，长度大小要适当宽松，裤子的长度最多只能到脚踝处，不能过于...
运动会如何选择最适宜的运动服?大家可以根据以下几点选择; 1、运动装的功能要因地适宜的选择，现在的运动服装都比较夸大功能性。防风、防雨、吸水性及玩弄型等等都是运动装品牌为差别的锻炼所涉及，应当以最佳的服装选择来进行运动。 2、差别的季节、温度、气候需要选择差别的运动服，气温较高的情况下可以选择一套轻巧的运动装帮忙散热，气温低则选择较厚保暖的运动服，这样可让自己在运动中将肌...[详情]
本周二是国家队护盘强力救市的第二天，然而仍未能阻止股市继续大幅下挫，救市大军也从两桶油扩散到上证50标的股，但没被护盘的创业板类题材股依然在下跌通道中穿行。截至收盘，四大指数全部收绿。不仅两市逾1700股跌停，史上最大停牌潮也一同袭来，截至昨晚，近千家上市公司停牌。□盘面表现 两市逾1700股跌停 周二的走势似乎也有点出乎意料。早盘，两市便双双低开，沪指持续震荡下跌，盘中一度跌破3700、3600点两关口，再创本轮调整新低3585.40点，11点左右探底回升跌幅收窄。盘面来看，保险与银行股争相拉升护盘，但效果并不明显。 午后开盘，沪指小幅回升。创业板个股仍“一泻千里”。临近...
2015年7月27日两市大幅低开后，一度小幅上扬跌幅收窄，临近午盘，沪指跳水，午后开盘，沪指持续跳水，连续跌破3900点、3800点整数关口，逼近3700点。两市近2000股跌停，再迎跌停潮。盘面上，个股普跌，金融、资源等权重股领跌两市，两桶油重挫，中国石化跌停。两市成交逾1.3万亿元。 证监会：国家队撤出不实 不排除有人恶意做空 7月27日晚间，证监会发布“证监会新闻发言人张...[详情]
商丘女孩王红将参赛里约奥运会自行车女子4公里团体追逐赛项目。 ▶12日凌晨3点，商丘女孩王红将参赛里约奥运会自行车女子4公里团体追逐赛项目。她的三名队友：敬亚莉、赵宝芳、马梦露都是咱河南姑娘，教练王鸽也是咱河南人。据悉，因前女篮国手郑海霞代表的是军体，19岁的王红将成为第一个参加奥运会的商丘籍运动员。□东方今报记者 倪政伟 见习记者 李文学/文图入选国家队只用了两年 8月10...[详情]
今天上午，一份“关于宁泽涛返回海军队训练的函”的文件曝光，文头和落款盖章为“国家体育总局游泳运动管理中心”。...[详情]
2017宁波市“动起来”市民健身月月赛暨rockplus攀岩交流赛在宁波市五一广场rockplus攀岩馆举行。来自北京上海、杭州、成...[详情]
