适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。站在地上，两腿分开，双手叉腰，腰向前弯，先按顺时针方向转动10圈，再按逆时针方向转动10圈。除了治疗便秘，此法还能增强腰部肌肉、关节的功能，对慢性腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出、风湿性腰痛、坐骨神经痛等也有一定的防治作用。转腰最好放在早晨做，空腹时最好，做完后再喝一杯温开水。 转踝 踝骨周围有许多穴位，脚踝还是气血运行的枢纽部位，经常转动可以刺激穴位和经络，促进血液运行，还能间接刺激足踝旁的经穴，对胃、肠、心、肾疾病均有防治作用。可以盘坐在床上，一只手握住脚踝，一只手握住脚掌，缓慢转动;也可以坐在椅子上...
一般来说，前位子宫受孕的机会多，后位子宫受孕的机会小。那么，如何判断自己的子宫属于前位还是后位呢？我们一同来了解一下吧！...[详情]
原标题：食品安全法首修完成日前，十二届全国人大常委会第十四次会议表决通过了新修订的食品安全法，“服役”5年多的食品安全法完成首次修改。新版食品安全法被冠以“史上最严”的称号，那么，这部将于今年10月1日起正式施行的新食品安全法，将为“舌尖上的安全”带来哪些新的保障?“史上最严”又严在哪里?剧毒农药不得用于蔬菜瓜果新版食品安全法的主要修订内容都是与百姓餐桌安全息息相关的。“这些修订包括食用农产品、农药使用、婴幼儿配方乳粉、保健食品等问题，其中在蔬菜瓜果等农作物禁用高毒农药剧毒农药可谓最大亮点。”食品安全专家、北京市科学技术研究院副院长刘清珺表示。剧毒、高毒农药对人畜和环境有较大...
大家都知道，报考飞行员对身体条件要求极高，尤其是双腿，不能有任何缺陷，连O型或X型腿都一律不要。但在建国初期，却有一位开国少将，左腿比右腿足足短了4厘米，仍然报考空军，成为开国将帅中第一位会开飞机的人，后来还成为空军司令。这位传奇少将，名叫马宁，河南沁阳县人。咱先来看看马宁将军为什么左腿比右腿短，说起来简直太曲折了。那是在1947年6月，刘邓大军千里挺进大别山，马宁就是这支部队...[详情]
2015年6月23日上午，记者跟随长沙县交警大队秩序科民警，在湖南省长沙市城区多个卡口进行货车专项整治，对车辆逐一检查，查处超高、超载等多类违法行为。上午在开元互通处拦下一辆货车，其货物堆放成山，属于典型的超高超长。长沙一货车超载近10倍被罚 上午9时许，一辆牌照为湘A2VH35的蓝色货车上货物堆成小山，行驶在星沙汽配城附近路段，交警将其拦下进行例行检查。“请出示您的驾驶证与行...[详情]
“平时5块钱，偶尔7块钱能到的地方，结果司机绕道走，竟然花了28块钱。”8月22日，延吉市民王女士称她打车遇到司机“绕路”的情况，5...[详情]
几乎所有散放叶类蔬菜均捆绑了一圈绿色胶带，胶带宽度与小拇指宽度相仿，上面没有任何厂家名字、安全标志等相关信息。细数下来，捆绑胶带的蔬...[详情]
