高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时，其血压就会明显上升。因此摄入含钙较多的食物，有助于维持血压稳定。 最有效、最常用的补钙食品莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且也含有丰富的其他矿物质和维生素。 高血压患者在选择牛奶时，最好选脱脂奶，这样可以减少脂肪，尤其是饱和脂肪的摄入。酸奶也是非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，而且其中所含的多种有益菌群可以调节肠道功能，适合于各类人群，尤其是老年高血压患者。而奶酪、奶豆腐、奶皮等，高血压患者也可以适当多食用一些，对降低血压同样有辅助作用。
高血压易导致人发生动脉硬化，增加脑出血和肾脏疾病的风险。如不加以控制,高血压还会导致卒中和失明。最新中国心血管病年报显示，目前我国高血压人群已超过2.6亿。高血压在成人中的发病率为20%，儿童患高血压的比例也在逐年提高。亲，你知道么？女性喝酸奶有助于降低血压。女性若每周至少喝5次酸奶则患高血压的风险降低。 以往的研究指出,奶制品可减少高危民众患高血压的风险,但很少有长期研究...[详情]
鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。 老年人、体弱多病者或处于恢复期的病人，都习惯用老母鸡炖汤喝，甚至认为鸡汤的营养比鸡肉高。其实，鸡汤所含的营养比鸡肉要少得多。 高血压患者喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，难以降下。所以中医认为...[详情]
苏打水。近日，一则“浙医二院用小苏打快速‘饿死’肝癌细胞”的新闻在社交媒体上广泛传播，报道称：经研究证明，晚期肝癌病人用小苏打水作靶向治疗，可以有效杀死肿瘤细胞，这意味着在原发性细胞肝癌治疗上取得一项重大突破。这一信息被不少自媒体转载、改编，纷纷以“喝苏打水有益健康”，“苏打水可以抗癌”为噱头营销。喝苏打水是否真的有益健康？这项研究是否意味着喝苏打水即可防癌抗癌？ 9月26日，澎湃新闻对此采访了复旦大学附属肿瘤医院肝外科以及营养科专家，对方均表示：上述研究在报道中明确指出是针对原发性细胞肝癌，且采用的治疗方法的原理主要是通过栓塞阻断肿瘤营养供应，让肝细胞癌失去血供控制其生长，...
网络配图不久前的一天夜里23时左右，市第一医院突然来了一个胸痛患者，这名男子大汗淋漓，表情痛苦，血压已达到200/120mmHg。心内科副主任周大亮立即为其进行了一系列检查，诊断明确，患者全主动脉撕裂已经撕到腹主动脉，非常凶险。虽经全力抢救，患者还是不幸去世。周医生表示，该男子年仅40岁，很明显死于主动脉夹层及突发的脑出血，主要原因是未控制的高血压，如果患者能够听从医生的意见，...[详情]
27日当日早晨8点半左右，轿车行驶至世纪路创业大厦路段时，这辆银色轿车先是变道来到靠近护栏一侧的车道，后来，不加任何方向调整，直接匀速开向路段中间护栏，汽车与护栏发生剧烈碰撞十几米之后才慢慢停下来。 在碰撞过程中，不仅轿车车头受损严重，撞飞的护栏还殃及到对向车道行驶的一辆汽车。那么，这起事故的原因到底是什么，难道当时驾驶员是睡着了吗？、驾驶员本人称：当时高血压上来了，就晕了。眼...[详情]
研究者们发现，可可含量达到60%的巧克力中也富含茶氨酸。茶氨酸是一种存在于绿茶中能使人放松的氨基酸。亚利桑那大学的一位心理学教授表示...[详情]
高血压没症状就能不当回事?不规范治疗的丁伯伯差点把老命都搭进去了。还好及时就医，中医院心血管内科医生从死神手里抢回了他的生命。...[详情]
