想要健康备孕要吃什么食物 1、红肉 女性经期会大量损失铁，因此月经期是补充铁的最好时机。肉是人体内铁元素的主要来源，红肉还含有丰富的蛋白质，因此女性经期应多吃红肉。如果经济条件允许，可选择食草牛肉，因为食草牛肉比谷物饲养的牛肉营养更丰富。如果你是素食主义者，这期间应多吃含铁丰富的素食。 2、鱼 为了确保能健康的怀孕，你需要ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸有助于保持体内荷尔蒙的正常运作，还优化组与宝宝大脑的发育。有人会担心吃鱼会摄入过多的汞，其实不用担心，只要选择低汞鱼类，就不会有这方面的问题。 3、水 水在怀孕过程中也是至关重要的。有足够的水，才能产生丰富的宫颈粘液，...
1、黑米 黑米因外皮乌黑而得名，在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效。经常食用黑米粥，可以滋阴润肺、养肾益气。 2、鳖肉 鳖肉是一种肉鲜味美的珍贵补品，易于消化吸收，促进血液循环，可滋阴凉血益气，常用于肝肾阴虚所致的骨蒸潮热、腰痛、崩漏、带下及气虚下陷所致的脱肛等。3、鲈鱼：《本草经疏》曾有记载： 鲈鱼，味甘淡...[详情]
大家如果皮肤过敏了可能都会用一些要来缓解症状，那么食物过敏不能吃什么药您知道吗？下面就来佰佰安全网吧，这里有大家想要的答案。...[详情]
1、方便面 方便面含有的添加剂特别多，有的能含多达25种，有的孩子很爱吃，不过它的营养实在太差。2、火腿肠 火腿肠也是人们比较喜欢吃的食物，但是火腿肠的添加剂也很多，特别是添加料的亚硝酸钠容易致癌。3、干果蜜饯 干果蜜饯味道甜甜的人们都喜欢吃，不过蜜饯因为加工容易沾染细菌，孩子不宜吃。佰佰安全网提醒，对于不合格的食品问题，相关部门还需做好监管，保护百姓健康，更多食品安全常识，尽在佰佰安全网。
饲养宠物可以给我们的生活中带来很多乐趣,但是在与宠物玩耍的过程中也需要多加注意,即便是平日里比较温顺的动物.宠物伤人的事件已不是第一次出现.省会某小区的刘女士正是被自己饲养多年的乌龟差点咬掉了鼻子. 家住省会某小区的刘女士在与自己家饲养多年的乌龟玩耍时，冷不丁被乌龟咬住了鼻子。这一咬可吓坏人了，险些将刘女士的鼻子咬掉!好在及时就医总算保住了鼻子。 平时看上去老实巴交，温文尔雅的...[详情]
近日，网传杭州小龙虾重金属超标，让喜欢吃小龙虾的朋友顿时不知所措。究竟是不是真的呢?昨天，一则“重磅!实测杭州三家菜场小龙虾，重金属竟然全部超标”的消息在网上炸开了锅，不少网友感叹，每年这时候，小龙虾吃与不吃都很纠结。这让很多小龙虾老板坐不住了，其中一位拨通了钱报热线96068。这位小龙虾老板是杭州人，80后，江湖人称“阿超”，他想请大家实地看看他是怎么做小龙虾的。“大家对小龙...[详情]
整整10分钟，椒江巡特警4名队员，背着食物过敏几乎昏迷的女子，在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。...[详情]
近日，有一名女子由于过敏要经常到医院接受脱敏治疗，而导致其过敏的则是男友的唾液。为此，她不得不与男友分手。事件具体详情，请您与佰佰安...[详情]
