碘盐 在食盐中加碘,是我国从1996年开始强制推广的,这一措施可以有效预防碘缺乏病。按照我国食盐加碘量来推算,为满足成人每天150微克的碘需要量,应该摄入6-8克食盐。然而,与非孕时期相比,孕妈咪需要增加33%的碘摄入量,这意味着孕妈咪要多吃半勺盐,才能满足对碘的需要量。 补碘须知:多吃碘盐会增加孕妈咪的钠的摄入量,有增加妊娠高血压发生的可能,故孕期不仅不宜高钠,相反应该适当减少食盐摄入,特别是在孕后期,显然孕妈咪只靠吃碘盐是不够的。 多维元素片 孕妈咪可以选择一种适用于孕期的多维元素制剂来补充维生素、矿物质和微量元素,如美国惠氏的“玛特纳”,英国优尔格的“福施福”...
孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿,更为严重的是影响胎儿大脑的正常发育,出生后会有智力障碍,并且这种由于缺碘而造成的智力障碍是不可逆的。 1、妊娠期缺碘的危害 孕早期缺碘的影响 妊娠早期是胎儿大脑的快速发育期,此时胎儿的甲状腺功能尚未建立,大脑发育所需的甲状腺激素主要来自母体,因此此阶段母体甲状腺激素缺乏将对胎儿大脑发育造成不可逆的损害。人体胚胎发育至16~17...[详情]
相信不少人购买家电后都有过售后维权的经历,您的售后维权是什么问题呢,下面小编来给大家介绍下家电售后维权常遇三大问题是什么。...[详情]
据中央气象台网站消息,2月2日至4日,我国中东部大部地区自北向南将先后出现4~5级偏北风,阵风7级;并伴有4~6℃降温,苏皖等地局地降温可达8℃。中央气象台2月2日06时继续发布大风降温预报。此外,西南地区东部有持续雨雪。2月2日至4日,川西高原、云南东北部、贵州中西部等地有小雪或雨夹雪,局地中雪,贵州西部局地有冻雨;四川盆地、云南等地有小雨。 全国大风降温预报图(2月2日08时-2月4日08时)受冷空气影响,2月2日至4日,我国中东部大部地区自北向南将先后出现4~5级偏北风,阵风7级;并伴有4~6℃降温,苏皖等地局地降温可达8℃;5日之前,黄淮及以南地区气温仍将持续偏低2~...
近日,河南遭遇重污染天气,安阳、新乡、濮阳中小学紧急停课!安阳 今天的天气是I级红色预警!接到教育部门的最新安排,今天上午安阳全市(全市、县、乡、村)中小学生(包括幼儿园)到学校接受老师的放假安全教育和作业安排,下午开始放假,放假时间两天半。12月19号下午开始至21号结束,22号返校上课。今日指数 佰佰安全网今日生活指南 今日特殊人群防护 不是闹着玩儿的,这次一级红色预警,让...[详情]
昨天是第23个全国碘缺乏病宣传日,浙江省疾控部门对市民的缺碘情况进行调查,然而,让人意外的是,作为沿海省份的浙江,孕妇却处于碘缺乏状态,专家推荐孕妇进食海藻类食品来补碘。此外,对于“食用碘盐或碘摄入量增加,会导致甲状腺癌”的民间说法,经过大规模调查显示,食用加碘盐与甲状腺结节的发生没有关联。浙江是沿海省份,而孕妇却处于碘缺乏状态 碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合...[详情]
4月17日下午,一名独行背包客在内蒙古呼伦贝尔地区进行旅行时,在根河老敖鲁古雅乡被三只凶猛成年藏獒围攻,导致身上出现13处咬伤,事发...[详情]
近几天,长沙的空气质量出现下滑的趋势,霾又开始出现在我们周围,气象部门建议要尽量减少户外活动,有呼吸道疾病的朋友外出时记得带上口罩,...[详情]