夏季天气炎热,老年人的肠胃以及其他消化器官会因衰老而变得比较弱,在这样的天气下很容易产生厌食或是食欲下降等症状。《中国居民膳食指南精编版》中提到过适当吃点生鲜,对身体有利。尤其是夏天,吃点凉拌菜,开胃爽口,营养健康。 但现在的食品在自然生长中容易携带病菌,因此要想吃点生,吃得安全,就要注意蔬菜的选择:最好选择有机蔬菜。 洗一洗就可生吃的蔬菜包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。 焯一下再吃的蔬菜分以下几类: 一类是十字花科蔬菜,如西兰花、菜花等,这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好,其中丰富的纤维素也更容易消化。 第二类是含草酸较多的蔬菜,如菠菜、竹笋、...
准妈妈营养摄取之拌鸡脯的做法,快看看吧!很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
自十八届五中全会提出“全面二孩”政策,“你还生不生”、“抢生会受罚吗”一时成为人们关注的焦点。为确保二孩政策顺利实施,政府将积极完善计划生育家庭帮扶政策,搞好生育二孩公共服务供给。 伴随国民经济和社会发展的突飞猛进,尤其是物质文化生活水平的大幅度提升,进入新世纪以来,中国人口形势正在发生着巨变。最为突出的体现就是:群众生育意愿普遍下降,男女性别比失衡,现代计划生育观念生成,以及低生育率的长期稳定。基于此,十八届三中全会启动“单独二孩”政策,迈出了我国人口政策调整的积极一步。此次“全面二孩”政策的提出,则是应对人口形势变化进一步的战略举措。我们在四川、河南、辽宁等地的实地调研中...
嘉义县太保市今天下午4点左右发生一起死亡车祸,1名80岁的马姓妇人独自出门,遭混凝土预拌车辗过身体当场死亡,警方调查刘姓司机并无酒驾,详细事故原因尚待厘清。警方表示,太保市此处正在施工进行水泥灌浆作业,当时59岁刘姓司机完成作业,发动车子离开工地,孰料开不到20公尺就撞上80岁的马姓妇人。附近邻居说,马姓妇人的丈夫前几年就过世了,仅剩2名儿子跟1名女儿,小女儿每天都从水上骑车回...[详情]
新年伊始,全面两孩新政正式启动实施。 生两孩不再需要审批 生三孩依旧要罚5日公布的《中共中央、国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》对全面两孩实施后可能遇到的疑问予以进一步明确。不用为准生证跑腿啦 【条文】实行生育登记服务制度,对生育两个以内(含两个)孩子的,不实行审批,由家庭自主安排。优化办事流程,简化办理手续,全面推行网上办事,进一步简政便民。北京妈妈彤...[详情]
3月9日23时,当得知13 岁的女儿玲玲(化名)和她的两个女同学误服了拌过农药的绿豆汤,家住龙文区郭坑镇的黄先生,立即和那两位女生的...[详情]
顾大妈平时节俭惯了,一直也没把这盘蚶子倒掉。就这样过了10来天,到正月初五,即2月23日这天下午4点多,顾大妈吃晚饭时,把这盘蚶子全...[详情]