1、 跳高属于比较危险的运动项目之一，它需要练习者在比较快的跑动速度下、爆发式的用力跳过一定高度的横杆，安全落到垫子上，所以，安全很重要! 2、 由于要动用练习者几乎全身的关节和肌肉参与运动，所以，做好做开准备活动非常重要。每位同学必须确保自己的身体活动开了，如果统一的准备活动还没有让自己活动开身体，那么，自己还要做一些必要的准备活动，以确保自己的身体准备好了。为了安全，为了不会由于身体没有活动开而发生不必要的运动伤害，我们每一位同学必须认真做准备活动! 3、 练习过程中，禁止打闹和开玩笑。每个正在练习的同学都是全神贯注的，也许你一个不经意的玩笑可能造成他突然分神而练习...
(1)肌肉拉伤。此类运动损伤的发生率非常高。常见的有大腿后群肌、小腿三头肌的拉伤等，拉伤后常伴有组织内出血、局部红肿、压痛、肌张力增高、肌肉紧张或痉挛，用力或拉伸时，疼痛加剧。 (2)软组织挫伤。软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性时闭合性损伤，体育运动中最常见的损伤。常见的挫伤部位在大腿和小腿的前部。可分为单纯性挫伤和混合性挫伤两种，在运动...[详情]
学生跳高损伤的原因 1、对预防跳高运动损伤的意义认识不够 学生在训练过程中，学生损伤的程度多与学生和教练员对运动损伤的认识程度有关，对跳高运动损伤认识越全面，学生在运动过程中出现的损伤也就越少，而错误的认识易导致运动损伤的出现和加剧。在训练过程中有些教练员和运动员把一般训练损伤看成正常现象，运动损伤意识淡薄，缺少有效的保护措施，使运动损伤得不到及时的治疗，导致运动损伤的不...[详情]
跳高也是存在很多危险的，那么学生跳高时应注意哪些安全呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
在每次运动之前都要做热身的，那么学生跳高运动之前如何做热身呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
在不少古装剧里，都有铜钱浸水浮油，以此断案的桥段。而在鄞州瞻岐，也有一位颇具侦探能力的卖鱼阿姨，通过失窃现金上的鱼腥味，自己抓住了小偷。昨天，鄞州公安分局瞻岐派出所通报了这样一起案件。11月23日，瞻岐派出所接到陈阿姨的报警电话，表示自己被偷了现金和一只鸭子。但让民警感到意外的是，陈阿姨竟称自己已经抓住了小偷，就是自家的房客姚某。原来，陈阿姨家属于农村典型的院落结构，她将其中一间屋子租给中年男子姚某居住。而陈阿姨平时除了卖鱼，还在院子里养了一群鸭子。当天早上，陈阿姨在喂鸭子时发现少了一只。随后，她又发现自己卖鱼所得的1000多元现金也在屋内不翼而飞。在与丈夫说起这接二连三的“...
近日，孟州市特巡警大队民警帮助一名七旬老人，热心服务、尽心履职的工作作风赢得了群众的认可和赞誉。12月1日晚9时30分，孟州市细雨绵绵，特巡警大队巡逻民警王新祥、高延军、曹建亮接到报警：在世纪王座门前马路上有一名老人摔倒在地上。接到警情后，民警迅速赶到现场，冒雨将老人扶起，让其坐在车内。民警询问老人家庭住址，老人神色茫然。在民警的耐心沟通下，得知老人家住梧桐村。晚上9点多钟在家...[详情]
台湾艺人吴宗宪素来有综艺天王之称，然而近期由于其拖欠税款，从而遭到有关政府部门的催缴。 2015年12月28日消息，据台湾媒体报道，台艺人吴宗宪欠税逾2000万元(新台币，下同)被台当局“行政执行署台北分署”盯上，他日前一次还款1500万元，剩下近500万元欠款。 据了解，台湾税务部门查出吴宗宪曾经担任阿尔发、杰克传播等6家影艺事业等相关公司负责人，这些公司积欠营业税及营所税...[详情]
高嵩发现这名 30 岁左右的坠江女子已经没有了了自主呼吸，股动脉、颈动脉触不到搏动，瞳孔也已经不等大，情况特别危急。...[详情]
发现着火了，火场里有一个正在喷火的液化气罐，面对这样的一个场面，很多人都会不知所措，而64岁的长春市民姚大中遇到这种情况后没有迟疑，...[详情]
