一、敢于接受批评。其实人生在世,最大的敌人其实就是你自己,在生活在或失败或被批评时,应要勇于接受,这往往是克服恐惧的最好办法。 二、反复面对害怕的事物。要消除内心的恐惧感就是让自己反复面对自己所害怕的事物。这种行为闻法,能慢慢地降低恐惧感。 三、想象战胜恐惧的画面。当你在面对考验的时候内心充满了恐惧,其实此时可以在心里想象获胜后的场景,这是一种积极的心理暗示,更能激发自己的内在潜能。 四、设法缓解压力。压力往往也会引发恐惧。压力能使得人产生各种负面情绪,从而导致恐惧症的产生。其实可以通过冥想与运动的方式来缓解压力,这能让人更加地有勇气。 五、敢于采取行动。勇气也是一...
生孩子要的是信念 我们从生产完的妈妈经验中知道了分娩的过程,和我们读书时学习一个英文单词是一样的!这只不过构成了“知识”。阅读分娩文章无疑是强化了知识,更为了解分娩这个过程,但并不代表这些知识会影响自身的行动!生孩子不是靠知识去进行的,是靠孕妈们的决心,换句话来说,不管你懂不懂这些知识,结果是你必须去考试,而考好这场试的不是知识,是你觉得行就行。 信念是一个强大的东西,分...[详情]
1.尊敬老年人 老年患者突出的心理需要是重视和尊敬,对老年患者的尊敬是护理人员的优良品质。一些老年人常有权威思想,喜欢指手画脚,指使家人为其调理生活、饮食,这样就易引起老年人和青年人的矛盾。因此,要求年轻人和护理人员理解老年人的心理状态,特别对一些生活自理有困难的老人,更应关照他们的生活、卫生和起居饮食。对老年患者称呼要有尊敬之意医学教育|网搜集整理,言行要礼貌。护理人员在...[详情]
恐惧是我们人类与生俱来的一种心理感受,而这种情绪几乎每个人都曾经体会过。恐惧症则是一种病理的心态,那么恐惧心理对老年人的影响有哪些呢...[详情]
老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。恐惧心理最易产生忧郁感,长期忧郁就会焦虑不安,心神不定,那么老人如...[详情]
在办案过程中,执法人员暖心善意的举动,也能感化犯罪嫌疑人。最近,南京夫子庙派出所破获了一起盗窃案,办案过程中,犯罪嫌疑人主动交代了自己的违法行为,反省自己的错误。而这都源于办案民警的一个暖心之举。今年2月初,南京秦淮区一家商户报警说,自家店铺在夜里被盗,民警通过监控很快锁定了嫌疑人卢某。南京秦淮公安分局夫子庙派出所民警孙晨成表示:“经过研判嫌疑人卢某,在南京市范围内有数十起盗窃商铺的案子,虽然他每次盗窃的案值都不是很高,但是盗窃次数很多,盗窃的都是吃的,水果,还有现金。” 2月底,在南京栖霞区一家网吧里,正在玩游戏的卢某被警方抓获。民警:在南京有没有犯什么事?卢某:没有啊。民...
衡水警方公布,经过连续近一个月的侦查,成功破获一起涉案金额百余万元的涉外经济诈骗案件,7月11日,4名涉案犯罪嫌疑人悉数落网,一名嫌疑人拒捕跳楼,在送医院后因心脏病突发身亡。 网络配图6月9日,两名外籍人员不远万里从英国辗转来到衡水市公安局桃城分局报案,称其在美国注册的公司与衡水市某公司开展了采购食用油业务,在5月16日给中方公司支付21万美元(折合人民币144万元)订金后,中...[详情]
网传重庆一医院大厅男子“猥亵”女童,警方高度重视,迅速展开调查,于8月16日上午将嫌疑人杜某(男,49岁,重庆市九龙坡区人)抓获。经初步审讯,杜某对猥亵女童行为供认不讳。据调查,杜某系女童姑父,其同行老人为女童祖母,因女童父母离异,其父身体残疾,长期住院,无监护能力,平时女童和祖母共同生活。案发当日,因女童患皮肤病,杜某和祖母陪同到医院检查治疗。在候诊期间,杜某对女童实施了猥亵...[详情]
一位市民疑似被人诈骗,目前正在去汇款的路上,希望民警去现场拦截下她。接到线索后,民警根据查控中心提供的大致方位,立刻赶到了现场并找到...[详情]
一男子在五华县安流镇万塘村一民居内劫持一名人质。接报警后,市、县两级公安机关组织警力全力处置。...[详情]