糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴，因为醋是酸味食品，不仅可以去除异味，还能使鱼骨、排骨等荤食中的钙溶出。鱼、排骨中的丰富钙质，在酸性环境中，也最容易被吸收。 鱼肉中含有维生素D，可促进豆腐中钙的吸收。使钙的生物利用率大大提高。 菠菜、苋菜等含草酸蔬菜先焯一下 在消化道中，菠菜、苋菜中的草酸容易与钙结合成一种不溶性的化合物，影响钙的吸收。由于草酸易溶于水，烹调前在沸水中把菠菜、苋菜等焯一下，除去草酸，再烹饪就不会形成不溶性的草酸钙了。
（1）烹调荤菜时常用醋，糖醋鱼、糖醋排骨等是最利于钙吸收的菜肴。醋是酸味食品，不仅可以去除异味，还能使鱼骨、排骨中的钙溶出。鱼、排骨中的蛋白质和钙的含量较高，在酸性环境中，钙与蛋白质在一起，最容易被吸收。烹饪时，可用小火长时间焐焖，使鱼、排骨中钙的溶出较完全。 （2）把豆腐和鱼一起炖。鱼肉中含有维生素D，可促进豆腐中钙的吸收，使钙的生物利用率大大提高。 （3）西红柿炒鸡蛋...[详情]
劳动关系，是指用人单位与劳动者之间，依法所确立的劳动过程中的权利义务关系。 劳动关系应具有以下特征： 一、用工主体符合法律规定。劳动关系中的用工主体必须是用人单位，主要是指法人企业、个体经济组织、民办非企业单位等组织，以及与劳动者建立劳动关系的国家机关、事业单位、社会团体。除此之外，其他主体是不能成为劳动关系的用工主体的。 二、劳动关系双方具有一定的隶属性。劳动关系从用...[详情]
谈起人际关系与心理年龄的关系话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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从视频可以看到，一中年男子一丝不挂裸体跪地，双手挡住私处，被围观者用手电照射。有画外音说“录下来给他上新闻联播，这威县一中老师，威县那村儿都知道这事儿，他不止一回”。多名网友称，视频中男子为威县一中高三老师李某。微博用户@河北威县大飞哥 介绍，“北威县第一中学李某某老师和女学生发生不正当关系后被家长堵住在威县中厦小区附近打伤！目前这位李老师正在威县医院接受治疗！”网友“邢台啄木鸟”进一步介绍，李某8月7日涉嫌猥亵一名女学生，8月8日后被受害者家属围困，警方介入。李某被家长围困后，警方用手铐将他控制并带离现场。自称担任过李某学生的网友“杀戮史诗”称，“当年教我的时候就对我们班小...
湖北汉口监狱一名服刑人员屡被“重点关照”，其在有严重违规行为的情况下仍然被连续减刑，终至东窗事发，并掀开数名狱警徇私舞弊的涉罪案情。仅隔一条江达路，余林的身份已发生剧变——此前，他是位于江达路南侧湖北省汉口监狱的狱政科科长，如今，他被羁押在江达路北侧的武汉市江汉区看守所。令余林失去自由的是一起服刑人员减刑案，身处监狱减刑关键岗位的余林卷入其中，涉嫌徇私舞弊为服刑人员操作减刑。包...[详情]
在绍兴越城区百合花园小区，3年来有100多户业主遭遇钢化玻璃爆裂事件。后经市消保委协调，开发商与业主达成了“检测”共识。有关玻璃自爆原因，目前有一种说法：室外持续高温，室内空调降温，一冷一热之间，玻璃就容易爆裂。钢化玻璃自爆与气温究竟有没有关系？记者采访了浙江工业职业技术学院一位研究建筑材料的专家。如何检测尚未确定昨天下午，记者从该小区业委会了解到，目前开发商已与一家专业检测机...[详情]
“闻臭师”，是环保部门嗅辨员的俗称，他们是空气异味的搜寻者和判定者，也是评判气体污染程度的 法官。...[详情]
浙江萧山姑娘冯某虽然只有23岁，但已是十个月大孩子的妈妈。家里条件原本不错的她，近日被民警找上了门。...[详情]
