秋季饮食,首先要贯彻《内经》提出的“秋冬养阴”的原则,要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。可以选用以下食物: 银耳,是一种有补助作用的名贵补品,有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效。 甘蔗,有滋阴润燥、和胃止呕和清热解毒的作用。 梨,有润肺、消痰、止咳、降火和清心等功效。 芝麻,有养阴润燥、补肾益脑和止咳平喘之功效。 藕,是止血、生津的良药,富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素,尤其是维生素C最多。 菠菜,能滋阴润燥、养血止血和通利肠胃。 乌骨鸡,有滋阴清热、补肝益肾和健脾止泻的功效。 豆浆,能补虚润燥、清肺化痰和利尿。 鸭蛋,有滋阴、清热的功效。 蜂...
吸烟孕妇要多吃白萝卜,喝蜂蜜水,少喝淡淡的绿茶,用红枣加枸杞泡水喝,银耳加雪梨加冰糖煮水喝。黑木耳、绿豆、白菜、苹果、柚子等,以上食物可以缓解二手烟对您的危害。黑木耳是有清肺功能的。要从根本解决问题还是要远离烟源的污染。中医理论,白色入肺。所以,象银耳、百合、白芝麻、白果、白萝卜等都是清肺润肺的食材。在饮食上,孕妇需要适当的补充些瘦肉牛奶,鱼,大豆,蛋,猪肝,黑木耳,海带等食...[详情]
每个孕妇在孕早期医生都会要求补钙,钙的补充在孕期尤为重要,钙直接影响胎儿的生长发育与母亲的骨骼变化,这会让接下来的孕育轻松一点。那么孕妇吃什么食物补钙呢?接下来为大家详细介绍吃了有助补钙的食物,供大家参考。 牛奶 对于孕妇来说,牛奶是绝对不能够缺少的,它也是补钙最好的一种食物。在半斤牛奶里面,就含有300毫克的钙,还有多种矿物质和维生素以及氨基酸,这些物质能够对钙的吸收和...[详情]
备孕期间也是要注意防辐射的,备孕防辐射多吃什么食物是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
“还有三四百米就到了,坚持住,一会儿就把人换给我。”这是台州市公安局椒江分局巡特警队员杨伟平对4月22日当晚,记忆最深刻的一句话。说这句话的是队友陈剑豪,他们刚刚背着年轻女子在大街小巷狂奔数千米。整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。当天晚上6点30分,正在椒江白云街道岩屿路附近巡逻的杨伟平、陈剑豪、蒋宗岷、张明康看到一名女子踉跄地跑过来,“快、快救命!我朋友晕倒了……”大家到了现场,看见一名女子靠在台阶上,脸色苍白,满头是汗。求助的朋友说,当天晚上,他们吃了一点臭豆腐、炸鸡翅等食物,结果回来的路上,朋友就...
荔枝深受人们的喜爱,可有的人食用后会对它“水土不服”,这是为什么呢?如何才能避免“荔枝病”呢?古诗中有“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”。可见人们对荔枝的喜爱程度,但喜爱与科学是两回事。现在荔枝已经开始上市了,荔枝也是大众非常喜欢的一种水果,那么荔枝可以多吃吗?荔枝吃太多是有隐患。最近,家住黄河四路的李玲娟女士和自己的女儿出现轻微食物中毒现象。检查之后才知道,她们竟是不小心得了...[详情]
新春佳节到了,为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日,各部队也精心调剂伙食,结合实际,将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌,除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入,部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节,各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”,既营造出浓浓的年味,也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜,记者带你探访第38集团军某装甲师...[详情]
1日晚上11点左右,厦门市中医院急诊科先后来了一女一男两名严重食物过敏的患者。这两名患者在来医院之前都吃下了臭豆腐。...[详情]
中秋将至,邮寄月饼的业务又多了起来。随着国人海外留学、商贸往来等国际交流活动的快速增长,向国外的亲朋好友、合作伙伴等寄送中国传统月饼...[详情]