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低脂食品脂肪含量标准

低脂食品脂肪含量标准安全知识

1、不吃油炸等高热量食物 食物的热量高低直接决定了我们身体吸收的热量,想让身体体脂减下去,首先要拒绝高热量食物,比如碳酸饮料、高糖零食、油炸食品等等。 2、多吃高蛋白食物 中国人以高碳水化合物为主,相比之下,蛋白质的摄入就严重不足了。蛋白质是肌肉组织生长的重要来源,想补充你所损失的热量,更需要大量蛋白质,建议每公斤体重摄入一克。 3、有氧和无氧双剑合璧 有氧运动和力量训练都要做,虽然有氧运动比力量训练更快地燃烧热量,但如果你想要最大限度地燃烧脂肪,两者都要做。如果你想要缓和一些,力量训练中减少重量和重复次数。如果你想要快一点,那就增加重量和次数。不过两种都是好的。...

  • 低脂牛奶营养
    低脂牛奶营养

    所谓的低脂牛奶就是低脂肪的牛奶,但是纯牛奶中,也有一定含量是高脂牛奶,纯牛奶主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等,它是纯天然的,不添加任何添加剂的。 与全脂牛奶相比,低脂牛奶确实能够以更低的热量和脂肪含量提供同样多的钙和蛋白质。但这种牛奶在脱掉脂肪的同时,也不可避免地脱掉了同样有益健康的脂溶性维生素,使牛奶本身的营养价值大打折扣。 所以除非你是胆固醇高的心血管...[详情]

  • 低脂牛奶好处
    低脂牛奶好处

    好处1、降低心脏病的发病几率 根据科学家的研究证明,每天喝四杯低脂牛奶对心脏病有一定的防护作用,因为低脂牛奶中的脂肪含量和糖分较少。 好处2、降低Ⅱ型糖尿病风险 这种糖尿病是因为缺乏锻炼、过于肥胖和不规律的饮食造成的,所以在这种身体情况下要减少身体的脂肪含量,多食用低脂食品,那么低脂牛奶就是很好的选择,而且它里面的成分通过各种反应可以控制人体内部的糖分增加,这是其它奶制...[详情]

  • 低脂牛奶会长胖吗
    低脂牛奶会长胖吗

    牛奶是天然的饮品,营养价值很高,每天喝牛奶对人体有很大的好处。有的人喜欢早上喝牛奶,有的人喜欢睡前喝牛奶,那么低脂牛奶会长胖吗?一起...[详情]

  • 低脂牛奶注意事项
    低脂牛奶注意事项

    众所周知牛奶营养价值是非常高的,很多人都说睡眠不好喝杯牛奶就好了,那么低脂牛奶注意事项有哪些呢?一起随小编来看看吧。...[详情]

低脂食品脂肪含量标准安全新闻

转基因食品的安全与否,近年来在我们国家一直受到各界激烈争论。与国内相比,欧美国家公众对于转基因食品是支持还是反对呢?中国农科院生物技术研究所研究员、生物安全研究室主任王志兴称,相对于美国公民对转基因食品的默默认可,欧盟一些国家的态度比较谨慎,甚至严格规定食品中转基因含量达0.9%时须标识。王志兴介绍,1998年,欧盟批准了转基因玉米在欧洲种植和上市,获得授权的有20余种玉米、3种油菜、1种马铃薯、3种大豆、1种甜菜。除了极少部分用于饲料或工业用途外,绝大部分都是用于食品。2012年,西班牙、葡萄牙、捷克、罗马尼亚和斯洛伐克5个国家允许种植转基因玉米。欧盟对转基因食品采取较谨慎...

  • 上海雀巢婴儿配方食品硒含量不达标被调查
    上海雀巢婴儿配方食品硒含量不达标被调查

    近日,国家食药监总局通报关于3批次特殊医学用途配方食品不合格情况,涉及上海雀巢产品服务有限公司两家沪企。记者注意到,这些不合格产品原产地为荷兰、德国,不合格原因为硒或磷、钙含量不达标。相关国家标准规定,这几类营养成分的实际含量不应低于标示值的80%。此次被通报的3批次产品中,有2批次抽检自沈阳两家母婴用品店,标称上海雀巢产品服务有限公司(原产国:荷兰)经销的蔼儿舒乳蛋白深度水...[详情]

  • 英国称雀巢“美极”方便面铅含量符合欧盟标准
    英国称雀巢“美极”方便面铅含量符合欧盟标准

    前一段时间,印度卫生部称雀巢印度分公司所生产的“美极”方便面被检出铅超标。7月1日英国食品标准局发布了雀巢“美极”方便面的检测结果。结果显示,所有样本的铅含量在欧盟限量标准以内,不会对消费者的健康构成威胁。继印度曝出雀巢美极产品铅含量超标事件之后,英国食品标准局决定对本国进口的美极产品展开检测。雀巢通知英国食品标准局称,英国仅进口一款名为“马莎拉风味”的美极方便面。随后英国食品...[详情]

  • 特殊人群最好少吃添加剂含量高食品
    特殊人群最好少吃添加剂含量高食品

    目前,我国有关法规对食品添加剂的使用有严格限定,在规定范围内使用食品添加剂的食品是安全的。但营养师提醒,对于像儿童、孕妇这样的特殊人...[详情]

  • 最低工资标准上调 北京最低工资标准低
    最低工资标准上调 北京最低工资标准低

    9日,北京市人力社保局宣布,根据《北京市最低工资规定》要求,为保障职工基本生活,经北京市委、市政府批准,从7月1日起,北京市调整月最...[详情]

低脂食品脂肪含量标准安全产品

溶脂针
溶脂针

溶脂针是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法,犹其适合于小面积局部减肥,比如双下巴、面部、肢端等部位,还可以弥补面部的小缺陷,令脸蛋看上去更小,更上镜。事实上,从眼皮到肚皮都可以打。溶脂针注射后使脂肪的新陈代谢加速,将脂肪降解...[详情]

周边产品
甩脂腰带
甩脂腰带

甩脂腰带是爱美女士和肥胖人士用来减肥塑身的,形状如腰带,多用可贴合皮肤高级的PU皮面料作为基本原料...[详情]

体脂测量仪
体脂测量仪

体脂测量仪是用来检测人体体脂水平的仪器。利用生物电阻抗的方法,无创的测量方法,用于对人体肥胖程度进...[详情]

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随着生活水平的提高和消费观念的转变,人们对饮食的要求也越来越高。经常通过互联网购物的职场人群也日益关注更为健康、快捷的无公害食品。无公害...[详情]

所谓脂肪肝简单地讲就是肝细胞内的脂肪堆积过多了。在健康人,体内都会有一定含量的脂肪,这是人类储存能量的一种形式。但如果体内脂肪含量高过就不是好事儿了,很多疾病的发生(例如糖尿病、高血压、冠心病、高血脂等)的发生都跟体内脂肪含量过高有关。正常情况下,肝细胞内也会含有少量脂肪,但肝脏内脂肪总量不会超过肝脏的5%。如果肝脏内脂肪含量过多,就会形成脂肪肝。...[详情]

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脂肪酸中的ω-3脂肪酸是胎儿大脑正常发育的必须营养物质。研究表明:大脑器官是在母体里形成,ω-3的补充应在怀孕前开始。那么,孕妇如何补充...[详情]

由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,我们称之脂肪肝。脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝2大类。其中老年人因代谢、肥胖、因病服药等因素导致非酒精性脂肪肝的发病率最高。那么,老人脂肪肝该如何护理呢?佰佰安全网为您讲述相关的老人疾病安全小知识。什么是脂肪肝? 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严...[详情]

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