孕妈咪和儿童该如何科学补碘? 孕妈咪补碘篇 1.适量摄取碘盐 在食盐中加碘,是我国从1996年开始强制推广的,这一措施可以有效预防碘缺乏病。孕妇孕期可以从中适量摄取碘元素。 2.服用多维元素片 孕妈咪可以选择一种适用于孕期的多维元素制剂来补充维生素、矿物质和微量元素。 3.饮食补碘 海藻类食物如海带、紫菜、裙带菜等,含碘量高,孕妈咪每周吃50克,能有效补碘,但注意不宜经常大量食用。 宝宝补碘篇 1.坚持母乳喂养 只要妈妈摄入足够的碘,一般而言宝宝就不会缺碘。因为母乳喂养是补碘的良好途径。吃母乳宝宝的尿液碘含量比其他宝宝高出1倍哦。 2.科学食补 宝宝...
碘盐的辨别 1、看包装。 精制碘盐用聚乙烯塑料包装,印有加碘字样,并标明生产单位、出厂日期,字迹清晰,袋质量,印制精美,封口严密整齐;假冒碘盐字迹模糊,包装粗糙。 2、看色泽。 精制碘盐外观洁白;假冒碘盐外观淡黄,或暗黑色,不干,易受潮。 3、用手捏,鼻闻,口尝。 精制碘盐手抓捏较松散,颗粒均匀,无臭味,咸味纯正;假碘盐手捏成团,易散,口尝有苦涩味,闻之有氨味。 碘的...[详情]
注意!怀孕了孕期补碘 要“碘”到为止,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
擀面吃面历史悠久,但擀面时为何要从周围擀起、为何要卷着擀、擀面翘边是什么原因,煮面时又为什么要加凉水?大家都这么做,但估计很少有人知道为什么……近日,西工大留法博士张亚辉就写了篇论文《手擀面加工过程中的非线性力学及热力学原理》,一本正经地回答了这些问题!西北工业大学留法博士写论文,解释“擀面科学原理” 和面为啥要“饧(xíng)面”(和好面后首先形成一个粗结构面团,还不能擀面,需经过约10分钟左右的时效成形)?文章分析称,经过时效处理,水分得以均匀扩散,其塑性性能大幅度提升。 时效成形过程示意图 来源:公众号“亚辉”为何要卷着擀面?文章图文分析,沿砧板法线方向对在某一擀面时刻...
5月29号凌晨3点40分左右,重庆江北九街的一家小面馆里,三名男子因对店里先付款再煮面的程序不满,怒砸面馆。 据当时店里的服务员回忆说,这三人进店后,先是点了3碗杂酱面,店员请他们先付款,三人互相推诿后出门离开,无人付款。几分钟后,三人回到面馆,询问他们的面是否煮好?服务员再次表示,店里的规定是先付款再煮面,三人为此与服务员发生争执。服务员见势不对,表示可以先煮面再付款,但其中...[详情]
日前,北京市科学技术协会、北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布了“2015年4月‘科学’流言榜”。针对一些平时人们关注较多的食品安全问题、家居安全问题等进行权威解答。1、竹炭能够去甲醛?【流言】谈起令人色变的甲醛,人们常常会将它与一系列恶性疾病联系在一起。于是,市面上经常可以看到打着各种净化空气旗号的绿色环保用品,而最为人们熟悉的就是竹炭。那么,竹炭是否对甲醛...[详情]
内蒙古赤峰近期查获了80吨以工业盐冒充的食盐,引起社会关注。据业内专家介绍,工业假盐中很多杂质都没有剔除干净,可能含有砒霜、硝铵等有...[详情]
我国今年将首次摸清留守儿童底数。民政部已与教育部、公安部等决定今年开展留守儿童全面摸底排查工作,从而实现精准帮扶。根据估计,目前全国...[详情]