1、适当吃胶原蛋白食物，生活中猪脚和猪皮的胶原蛋白含量很多，不过这些食物也不能吃的太多，吃的太多也会容易长胖的，适当的多吃吃就可以了。 2、多吃新鲜水果和蔬菜，其实新鲜的水果蔬菜里面还是含有一定的胶原蛋白的，而且新鲜的水果和蔬菜吃了之后对人体的皮肤也有非常大的帮助，不仅可以补充身体所需要的营养物质和水分，还可以让皮肤变得更好，增加皮肤的弹性。 3、多喝水，多喝水也可以帮助体内的胶原蛋白吸收和消化，水是生命之源，是可以促进身体新陈代谢的一个非常重要的物质，多喝水就可以让身体的胶原蛋白被肠道更好的吸收在身体里面，也可以让身体里面的一些废物和垃圾更快的排出体外。 4、正确保...
1、做好防晒、保湿工作 想要防止胶原蛋白的流失，日常的防晒和保湿工作是很重要的。因为阳光中的紫外线能够使得肌肤受损，让肌肤老化的速度更快，肌肤很快就会失去光泽了。而防晒不仅仅在夏天要做好，在冬天，紫外线一样很强烈的，也是需要做好防晒的。而肌肤缺水的话，角质层水分逐渐流失，很快就会出现干燥，皱纹等情况，因此保湿工作也要做好。 2、良好的作息习惯 现在熬夜的人越来越多了，熬...[详情]
引发婴儿食物过敏的原因 6个月以前以奶水为主食的宝宝容易对牛奶产生过敏，这是因为宝宝的消化系统发育未完善，当大量的蛋白质进入身体之后，肠道会误以为是外来物，从而产生过敏反应，最常见的症状就是 奶癣 ，大概到6个月之后，宝宝的消化功能趋于成熟， 奶癣 会慢慢消失。 6个月后的宝宝则容易因为高蛋白的辅食而过敏，当宝宝吃下某种食物(例如花生、虾、蟹、蛋白等)后出现持续性过敏，或...[详情]
桑兰，浙江宁波人，原中国女子体操队队员，1993年进入国家队，1997年获得全国跳马冠军，1998年7月22日，参加第四届美国友好运动会的练习中不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫。 17年来，桑兰一直指控罗马尼亚体操队的教练OctavianBelu(奥克塔万•贝鲁)在她起跳之前的瞬间去撤垫子，说那才是她摔伤的主要原因，她的教练刘群琳、美国体操协会、友好运动会的主办机构也负有一定的责任。新的证据显示，桑兰的指控并没有根据。贝鲁不仅没有撤垫子，而且还是桑兰摔伤后第一个走到她身边帮助她的人。 天地良心 17年过去了，桑兰受伤的原因还有那么重要吗? 人类是社会的动物，任何一个单...
近期，原国家体操运动员桑兰，在练习中受伤致残一事，再次被人深挖出来，成为媒体风口浪尖上的话题。 2015年11月27日晚，桑兰发表长微博，就新华社称自己撒谎说一事进行猛烈反击，她称新华社发布的9张视频截图太片面。还指名道姓地披露，近些年来有一名新华社记者专门在陷害她。 以下为桑兰微博全文： 今天我又被推上头条了，从早上开始亲人、朋友发来的微信，转发的朋友圈再一次提醒我，我事前预...[详情]
“不要99888，不要58999，现场注册只要31800，只要31800，只要31800！重要的事情说三遍。”台上讲师口若悬河，台下听众心潮澎湃，台上的讲师激动万分。“你信不信，未来一定有人找我谈加盟，你信不信，未来一定有人找我谈回购，你信不信……”台上到底是在吆喝什么？原来是在推广一种小程序。平日里我们在手机上浏览各种商品进行消费，早已经不是什么新鲜事了，许多商家也通过嵌套在...[详情]
去年7月，山西晋中市的何明受朋友之邀，扫码下载了一款名为“老西麻将”的棋牌APP，里面有“晋中麻将”、“拐三角”等多个当地玩法。...[详情]
如果这个社会是宽容的，或许就不该对桑兰过于苛严。无论如何，桑兰付出了终生瘫痪的代价，她是那起体育事故以及社会善后中最为痛苦的人。...[详情]
