答案是肯定的，游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 1、有氧运动:有氧运动就是可以通俗的解释就是呼吸顺畅类型的运动,强度低持续性久,通过连续不断或是反复多次的活动,并在一定的时间内完成一定的运动量。在整个运动过程中我们能够顺畅地完成呼吸过程,只是呼吸的缓慢与急促之分。一般运动时间较长,通常在15分钟以上,运动强度为中等或中等以上的运动基本上都是。 2、无氧运动:无氧运动可以解释为运动强度较高,...
答案是否定的。常见的无氧运动：短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练(长时间的肌肉收缩)等。 无氧运动是相对于有氧运动的，没有明显的界限，比如跑步，如果是短跑，那基本上就属于无氧运动。因为这是短时的，爆发性的，在这么短的时间里氧气几乎来不及参与供能。如果心率达到每分钟150次时，这时的锻炼就开始为有氧与无氧的混合代谢了，如果心率达到了每分钟160次，甚至...[详情]
游泳可以说是大家都非常热衷的体育运动之一，无论是大人还是儿童，平时多游泳，对身体健康是有很大帮助的，学生游泳运动受伤如何急救？佰佰安...[详情]
指纹、人脸、虹膜、笔迹、声音、步态......随着生物识别技术的发展，人们越来越期待这些前沿科技能够迅速应用于生活，来进行个人身份的鉴定。2015年6月19日，网络可信身份认证产业联盟互联网金融分会(IFAA)在京成立。IFAA隶属于由公安部第一研究所及各相关企业筹办的网络可信身份认证产业联盟，未来将着力在生物识别、智能设备等方面制定网络身份认证的行业标准，今后，类似指纹支付、扫脸登陆这样的生物识别应用，落地难度有望大大降低，更快速地进入普通用户的生活，尤其是助力互联网领域的身份认证。据悉， IFAA由蚂蚁金服发起，合作伙伴包括三星、华为、中兴、OPPO、酷派等手机厂商，以及...
智能家居已经步入一个全新的时代，人们几乎每天都在谈论它，但是真正购买智能家居产品的消费者并不多，是什么原因使得智能家居无法普及?智能家居为何一直无法普及?智能该如何推广?这些都是智能行业所一直关心的问题，很多人会说智能家居无法普及的原因是第一价格太高，第二消费者的接受度不高。但这些是智能家居无法普及的根本的问题吗?下面将为大家分析其根本原因。为何无法普及?真是因为“价格太高”“...[详情]
智能家居随着科技的发展和人民生活水平的提高，以及一浪高过一浪的房地产热潮，正以迅猛的态势渗透到平常百姓的生活当中…… 三年前，“智能家居”还是一个遥不可及、纯粹想象的概念;而如今，随着科技的发展和人民生活水平的提高，以及一浪高过一浪的房地产热潮，中国的智能家居行业取得了迅猛的发展并日益渗透到平常百姓的生活当中。一股智能家居新生代力量，以无限的活力与激情点燃了我们沉闷的生活。数码...[详情]
近半个世纪前，陕北窑洞，一盏墨水瓶做的煤油灯见证了一名青年的成长。这位插队知青在闪烁灯光的照耀下树立了“要为人民做实事”的坚定信念，...[详情]
在第3个国家宪法日到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平作出重要指示。...[详情]
