1.加碘盐 加碘盐是目前市面上常见的食用盐。根据我国食用盐碘含量的相关规定,每1克的加碘盐可以按20、25、30微克的水平来添加碘,然后不同地区根据当地实际情况可能会有不同。加碘盐适合非高碘地区食用,而高碘地区由于可以通过食物或水摄入足够的碘而可以不选用加碘盐作为调料。而专家也指出,有甲状腺疾病,如甲亢的患者慎用加碘盐。此外,孕妇儿童也是加碘盐的使用人群。儿童在生长发育期间需要摄入足够的碘,而孕妇在妊娠期间也需要足够的碘来满足胎儿的发育需要。 2.无碘盐 与加碘盐相对应的是无碘盐。无碘盐是指不含有碘化物的食盐。人体合成甲状腺素的重要材料中碘是其中一种重要的原料。人们可...
在日常生活中水的作用无处不在,水不仅可以用来喝也可以用来洗菜做饭洗澡洗衣服等等.可以说水是人们都离不开的,正常来说人每天是需要多喝水,这样才能够保证身体的水分不缺失,很多人因为不爱喝水或者喝可乐就不喝水,就导致了嘴干嘴裂,等等口腔问题.很多人认为每天多喝水对身体健康有好处的,睡觉前也是可以多喝一些水的,这样的说法是对的吗?正常人晚上喝白开水好吗? 多喝水对身体有好处这个是对...[详情]
每天的需求量:妇女需要0.8毫克。即80克鳗鱼65克鸡肝,75克胡萝卜,125克皱叶甘蓝或200克金枪鱼(罐头)。 功效:增强免疫系统,帮助细胞再生,保护细胞免受能够引起多种疾病的自由基的侵害。它能使呼吸道、口腔、胃和肠道等器官的黏膜不受损害,维生素A还可明目。 副作用:每天摄入3毫克维生素A,就有导致骨质疏松的危险。长期每天摄入33毫克维生素A会使食欲不振、皮肤干燥、头...[详情]
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青锋反邪邪教是一个愚人的坑,这个坑到底有多深?也许比马里亚纳海沟还要深。邪教是一条愚人的套路,这路有多长?也许比那个一年卖出10亿杯奶茶,连起来可绕地球3圈的长度还要长。邪教的坑太深,我们不能入,邪教愚人的套路太长,我们玩不起。如果我们可以通过些一些真实的案例和带血的教训,以一叶知秋、管中窥豹人方式,达到警示世人、远离邪教、不做被愚人的目的,那就真是功德无量了。 误入邪教,去病强身不成却将自己变成精神病的愚人。很多邪教往往打着“强身健体”、“去病不求医不用药”的幌子,拉“羔羊”,善于用美好善良的谎言掩盖邪教的罪恶本质,具有极大的欺骗性,很多受邪教裹胁人员,就是抱着强身健体和治...
当地时间7日晚,一级飓风“纳特”在美国路易斯安那州东南角登陆。次日凌晨,它在密西西比州二次登陆。 “纳特”的强度低于此前先后重创美国南部部分地区的飓风“哈维”和“艾尔玛”,但它预计会给所到之处带去强风和风暴潮,威胁美国沿墨西哥湾部分地区。【登陆路州】据美国国家飓风研究中心消息,7日晚,“纳特”飓风眼在位于路易斯安那州的密西西比河入海口登陆。8日凌晨,“纳特”第二次登陆,地点靠近...[详情]
昨天是第23个全国碘缺乏病宣传日,浙江省疾控部门对市民的缺碘情况进行调查,然而,让人意外的是,作为沿海省份的浙江,孕妇却处于碘缺乏状...[详情]
最近,浙江萧山一位姑娘意外的发现,用热水烫洗过的苹果,居然会渗出点点滴滴的红色“血珠”,看起来有点惊悚。...[详情]