膳食纤维含有很多的食物,最首先的就是笋,因为笋里面的主要成分就是膳食纤维,所以说对于一些便秘的人来说,可以在平常的时候多吃一些笋,然后就是薯类的食物,比如说红薯以及紫薯,这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的,另外就是芹菜了,芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的,一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维,如果在平时的时候经常吃梨的话,会达到很好的减肥效果,因为梨本身的热量就不高,所以说吃梨的话不仅不会胖,而且又能够更好地消化,所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维,同样也是非常丰富的,而且辣椒还能...
在膳食调查中,发现很多患者蔬菜量摄入是不够的,在减重过程中,方案中要求一日三餐中都要有蔬菜,有的胖友会问,为什么要我多吃蔬菜?一直没...[详情]
在22日北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上,北京市商务局二级巡视员王洪存表示,疫情发生以来,北京市粮油、蔬菜、肉蛋等生活必需品供应平稳、市场秩序良好,没有出现缺断货情况。据监测,近一周,北京市新发地蔬菜日均上市量为1898.9万公斤、加权平均批发价每公斤2.37元,周环比基本持平,7家主要批发市场白条猪日均交易量4028头,周环比增加1.54%。王洪存介绍,为做好全市生活必需品市场供应保障工作,北京已建立全方位监测网络。在原有日常监测体系的基础上,向本市7家一级批发市场及22家重点连锁超市、便利店与电商企业派驻驻场员,80个店长每日第一时间上报市场动态,每日各区商务局上...
4月25日至5月1日是第14个《职业病防治法》宣传周。今年《职业病防治法》宣传周的宣传主题是“健康中国,职业健康先行”。即日起,禅城安监微信将推出一系列职业病防治法相关内容,欢迎大家关注!1什么是职业病?《中华人民共和国职业病防治法》第二条规定:本法所称的职业病,是指企业、事业单位、个体经济组织等用人单位的劳动者在执业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质而引起的...[详情]
如果兜里没带一分钱,你敢出门吗?这个问题三年前提出来,绝大部分人都会坚决说“不”。但是今天,随着扫码支付、银联闪付、网上支付等方式的兴起和银行卡的全面普及,很多中国人都可以毫不犹豫地说“敢”。有调查显示:超过70%的网友认为现金已不是生活必需品。不久前,支付宝更是放出豪言:要推动中国在5年内进入无现金社会,引发各界热议。无现金社会究竟离我们有多远呢?调查您最近一次用现金是什么时...[详情]
12日商务部举行的网上发布会上,新闻发言人高峰表示:目前,全国生活必需品市场供应总体充裕,价格稳中有降。...[详情]
从2018年4月开始,中年女子客尹某频繁乘坐“飞龙号”班轮,往来于中韩之间,引起辽宁大连港湾海关旅检关员的注意。...[详情]