蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
前段时间数次突破一万美元的比特币,在经历多次震荡下跌后,10月7日凌晨(北京时间)跌破8000美元。而上次比特币跳水,单价下跌到7700美元,达近4个月最低,仅发生在几天前的9月25日。跟上次其他主流币普跌,在市值排名前十的加密货币中,有九大加密货币当日累计跌幅达两位数相比,这次市场较为平静,截至10月7日下午一点,比特币24小时跌幅为1.98%,在市值排名前十的加密货币之中,共有5跌(包括比特币),5涨,涨跌幅均不超过5%。有分析认为,Bakkt是今年早些时候比特币价格大幅上涨的主要催化剂之一,而近期比特币现货价格的暴跌与两天前上线的Bakkt交易惨淡有关。北京时间9月2...
斯洛文尼亚挖矿平台NiceHash周四在其官网发布一则声明,声称该平台遭遇黑客攻击,大量比特币被盗,目前平台各项服务已全面关闭。 NiceHash方面表示比特币被盗是因为钱包遭遇入侵,公司正在核实被盗的比特币数量,并配合有关部门进行调查。根据存储比特币钱包的地址显示,此次约有4700多枚比特币被盗。NiceHash营销主管Andrej P. kraba称,这是“一起高度专业化的...[详情]
贺某32岁,成天游手好闲、不务正业。近日,他破了一项“纪录”,成为了安康市石泉县交警大队查处的“首例毒驾”。 记者了解到,已过而立之年的贺某,正值干事创业、努力打拼的大好年华,然而,家住石泉县城关镇的他,却整日里无所事事、不思进取。他沾染上了毒品,甚至明目张胆在高速公路的服务区“吸毒”,吸毒之后甚至开车离开……这一天是9月28日,晚上11点多,夜色浓、天气冷。坚守在石泉县城西治...[详情]
网上热传的黑色轿车内裸体女尸案件已告破。作案者为死亡女士的情夫,二人因为感情纠葛,相约自杀,但男方反悔,掐死女方后反锁车门离去。这起...[详情]
据网友反映,1月14日21点40左右,河北廊坊固安县百和兴市场燃起大火,现场火势猛烈,迅速蔓延、浓烟滚滚。...[详情]