滑板可以锻炼臀部的。 滑板车的设计原理更符合青少年的成长。它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体腰部及臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动前进。 玩滑板车将会提高孩子的运动技能,身体协调能力,以及全身平衡能力。玩滑板车需要很好的平衡能力,因此4岁以下儿童选择滑板车时,应尽量选择三轮滑板车。普通滑板车对骑行者的平衡能力、全身协调能力要求较高。正因为此项要求,玩滑板车对青少年的整体身体素质进行了锻炼提高,达到运动健身利智的目的。
慢跑身体做有氧呼吸,消耗大量的热量,对减肥是很有帮助的,一方面燃烧脂肪,另一方面避免了剧烈运动带来的强烈不适应感。慢跑锻炼的是全身各个部位的肌肉燃脂,尤其是臀部的减肥作用也是很明显的,而快走则主要是针对腿部运动,两者看上去的减肥效果都是不错的,也有不少减肥达人在极力推荐此种办法减肥,看来这两项运动都是比较有效的减肥方法,值得一试。 虽然快走和慢跑差别不大,但是严格来说,如果...[详情]
5日下午6点多,无锡市滨湖区山水西路上,一辆面包车避让行人,撞上了路中间的隔离栏杆,驾驶员受伤被困,救援人员赶到现场进行处置时发现,驾驶员并不是由于车辆变形被困,竟然是被一截隔离栏杆戳穿臀部。救援人员将面包车后门破拆后,使用液压扩张器等工具,一点点地将困住驾驶员的座椅破拆开来,终于成功救出驾驶员,送往医院抢救。生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编提醒您,日常多掌握一些交通安全知识,那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。
12月19日18时30分左右,彭泽县定山工业园区建筑工地有人被困。消防员立即赶到现场,现场为大型施工地,进去道路被一辆大车堵住,消防车和救护车只能停在离发生地60米左右的地方。施工地上,一中年男子臀部被固定钢筋刺穿,无法动弹,只能靠几名工友在一旁扶住,地上流满鲜血。 情况十分紧急,由于钢筋与被困人刺穿位置十分紧密,消防破拆工具无法实施,只能由现场工人用手磨机从两边慢慢切断,消防...[详情]
10月25日,在贵阳市云岩区城基路的一家粟鸟驿站,一名50多岁的男子在取完快递后,竞企图强吻女店员。从监控视频中,我们可以看到一名舅子在店内取了一个包裹准备离开时,又突然返回走向女店员,先是用手摸了女店员的臀部,随后顺势企图强吻女店员,在遭到拒绝后,他紧贴着女店员坐在了她身旁,企图再次对女店员动手。这一系列举动让店员小霞受到了很大的惊吓。 店员小霞告诉记者,视频中的性骚扰这名男...[详情]
为了一扫传统校服的沉闷呆板,给校园注入新活力,珠海金湾区教育局3月底在网上公开六款新校服设计方案,经过7天投票数万人参与,小学组1号...[详情]
4岁的福州男孩小杰(化名)突然不肯走路妈妈以为他扭伤了,不料,在他的臀部找到一个针眼,原来,她遗落在床上的绣花针,整根刺入了小杰的右...[详情]