坐月子一天要躺17个小时左右,在刚分娩完的第一天,如果身体比较虚弱,可以一直卧床休息,等产后的第二天,就可以慢慢的下床活动,每次活动15分钟,如果中途感觉头晕,就要马上上床休息。如果产后女性长期的卧床休息,会导致膀胱挤压到子宫,导致子宫发生脱垂,还可能会使肠胃的蠕动减弱,导致孕期便秘的发生。 另外,在产后24个小时,妈妈们就需要根据自身的身体状况做一些适宜的运动,但不能过度的疲劳,最开始时每次进行15分钟,每日进行两到三次。为了使身材和子宫更快速的恢复,在产后两周后就可以开始做健美操,适当的运动会更有利于子宫的复原和恶露的排出。 再者,清洁的空气对于妈妈们和新生宝宝都是...
肋骨骨折需要休息一个半月,3个月内别干活,就能长的挺结实了。半年内别干重体力。骨痂愈合期是8~12周,一般要休息6周才可以慢慢活动,因为6周后骨折就基本稳定了,这期间可以口服些促进骨折愈合的药,如接骨七厘片,带肋骨固定带,比如固定夹板就很实用。 骨头都断了可要好好养一养,这下就要躺在床上一动不动了。这种养病的方法不但对骨折的恢复不利,也会跟随着出现很多其他方面的问题,比如说...[详情]
跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的组织。一般跟腱炎症分为细菌性和无菌性,但由于跟腱血液供应相对不充足的特殊原因,其愈合时间常比较缓慢。但根据治疗情况来看,一般通过3-5个月的连续治疗,和治疗期间的充分休息,总的治疗和休息时间一般需要半年到一年,跟腱炎都能得到比较明显的改善。 跟腱炎大多和运动破损有关。总是...[详情]
“哪些孕妇需要卧床休息呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于人流术后需要休息多久呢?的相关知识吧。...[详情]
“还有三四百米就到了,坚持住,一会儿就把人换给我。”这是台州市公安局椒江分局巡特警队员杨伟平对4月22日当晚,记忆最深刻的一句话。说这句话的是队友陈剑豪,他们刚刚背着年轻女子在大街小巷狂奔数千米。整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。当天晚上6点30分,正在椒江白云街道岩屿路附近巡逻的杨伟平、陈剑豪、蒋宗岷、张明康看到一名女子踉跄地跑过来,“快、快救命!我朋友晕倒了……”大家到了现场,看见一名女子靠在台阶上,脸色苍白,满头是汗。求助的朋友说,当天晚上,他们吃了一点臭豆腐、炸鸡翅等食物,结果回来的路上,朋友就...
“如果可以重新选择,你会选择留在家乡,还是去大城市打拼?”每到春节,同学聚会上总是绕不开这个话题。大家常常会陷入到对“另一种生活”的向往之中——那些在家乡的同学们羡慕大城市里拥有的机会和梦想,我们也羡慕他们在小城市里有房有车的安逸。我的朋友杨雨(化名),在北京一家医院做了八年护士。漂泊八年,她没房、没车、没北京户口、也没有对象。2017年,她决定把人生清零。2017年4月15...[详情]
推进“四新”行动,张敬华给各个行动计划“划重点”:新基建全面加速发力、新消费聚力提质扩容、新产业注重强链成群、新都市突出品质生活。 南京市提出每周试行2.5天休息制度,鼓励各类企业在满足生产经营需要前提下,合理安排工作时间。没有看到具体的实施细则,但南京能提出这样的想法的确非常好。不过,俗话说“魔鬼在细节之中”,如何试行2.5天休息制?是允许每周五下午休息么?政府会给予企业以什...[详情]
因深受脱发困扰,温州瑞安的洪女士等三人抱着试一试的心理,从当地某养发会馆购买了一种生发产品。然而,用了半年后,他们的头发没多起来,头...[详情]
1日晚上11点左右,厦门市中医院急诊科先后来了一女一男两名严重食物过敏的患者。这两名患者在来医院之前都吃下了臭豆腐。...[详情]