在产后恢复的过程中，耐心最重要了。肚子被拉伸了九个月来迎合宝宝的生长，那么用九个月甚至更长的时间来使腹部皮肤变得紧致也是很正常的事。 这个过渡的速度很大程度上依赖于妈妈肚子的正常大小，怀孕期间你所增加的体重，产后运动情况以及自身的基因。增重适宜，怀孕期间定期进行运动，产后进行母乳的妈妈恢复得更快一些。如果妈妈没有哺乳，那么需要控制油脂的摄入量，增加膳食纤维的摄入量，以便尽快减掉多余的体重。 产后腹部恢复的四大黄金策略 母乳喂养 在产后最初的日子里，积极进行母乳喂养能消耗体内的脂肪，使准妈妈瘦下来；婴儿的吸吮刺激会产生使子宫收缩的荷尔蒙，会使腹部恢复较快。 使用腹带...
特效仰卧起坐 特效仰卧起坐是小腹赘肉的杀手。但是强度也比较大，并不是所有女生都能做到。仰躺在床尾，臀部以下探出床外。弯起膝盖，将大腿置于腹部上方。手掌放在臀部下方。随后腹部用力带动双腿，以缓慢数到10的速度将腿往前伸直。此时脚尖必须向上并使身体成为一条直线，完成后在顶端稍作停顿，再以数到5的速度弯曲膝盖，将大腿还原到起始位置。在整个运动过程中背部、肩膀、手臂都必须保持放松，...[详情]
“产后减肚子三大选购误区”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
罗女士家中的天价“宝贝” 近日，家住九华的罗女士心情有些忐忑，几天前她回农村老家杀鸡时，从鸡肚子掏出一块拳头大小的肉疙瘩，有人说这可能是传说中的“鸡宝鸡黄”，价格不菲。拿到这个“宝贝疙瘩”后，罗女士心中也有了个疙瘩，“这到底是不是宝贝？我该怎么鉴定？”鸡肚子里取出肉疙瘩9月12日，罗女士为了欢迎妹夫回家，特意抓了一只养了两三年的老母鸡，准备杀掉给妹夫好好补补。没想到打开鸡肚子后，一个黄褐色肉疙瘩引起了罗女士的注意。这个肉疙瘩紧贴着鸡的肝脏下方，离鸡腚只有几厘米的距离，与网上所说的“鸡宝鸡黄”特别像。我们在罗女士家中看到，这块肉疙瘩呈黄褐色，为不规则椭圆形，状似鸭梨，直径大约...
月经不来、胃口越来越好、别的地方没胖肚子却越来越鼓……45岁的哈市周女士（化名）怀疑自己怀孕了。然而去医院检查竟发现，不但没怀孕，卵巢还有功能减退迹象，这到底是怎么回事儿呢？停经肚子大是怀孕？原来是要进入更年期省生殖保健服务中心附属医院负责更年期保健门诊的副主任医师王巍告诉记者，周女士出现卵巢功能减退迹象，是进入更年期的一种表现，所以出现月经不规律，和现在的停经现象。专家提醒：...[详情]
近日，68岁的李先生在胃内竟发现有一块12cm×8cm的巨大结石！最近，李先生胃部不适症状更加严重，于是他来到漳州市第三医院做胃镜检查，结果发现李先生胃内有块12cm×8cm的巨大结石。此外，受结石的摩擦和压迫，还形成了一个1cm×0.8cm的溃疡。这么大的结石如不及时取出，可能会导致消化道出血、穿孔、梗阻，甚至有危及生命的可能。由于结石较大且过于坚硬，医生先用碎石装置把结石捣...[详情]
浙江大学医学院附属儿童医院肿瘤外科的接诊数据，让副主任医师王金湖很焦虑：仅3月份一个月就收治了近20例实体肿瘤患儿。...[详情]
4岁的四川男孩小浩（化名）腹内长出“巨脾”，肚子大得像个小孕妇，走路、呼吸都很困难，长途奔波来安徽省儿童医院求医。...[详情]
