均衡营养的关键是食物的搭配，营养的好坏主要并不是取决于某一个单个的食品，而取决于整体的饮食结构。不管是分析营养问题，还是解决营养问题，饮食结构的作用是第一位的、最重要的。单个食物的作用是第二位的。营养的最高境界是均衡，而均衡营养关键在搭配。为什么很多人每天食物营养都很丰富，却还是体质不好呢，这很大一部分原因就是食物相克了，将营养淡化，没有被人体吸收，还可能一起中毒。 也有专家说，人并没有大家想象得那么脆弱，也许一些食物里会含有少许毒素，但是人的肝脏是有解毒的作用的。而且，服用量不大的话无需担心。某种营养素偶然增多或减少，打破了与其他营养素之间的平衡只是暂时的，机体完全可以...
8月7日晚7时许，王女士和丈夫一起在闽粤农家海鲜吃饭，两人点了香螺、八爪鱼、鲍鱼等海鲜。“我们俩都感觉肚子有点儿疼，但是也没在意。”王女士告诉记者，那家海鲜店看起来挺干净的，吃的时候也没发现有异味。然而，第二天王女士刚到单位就腹痛难忍，并多次腹泻。好不容易挨到中午，王女士给丈夫打电话，打算让他接自己就医，这才知道，丈夫一上午也是上吐下泻。于是夫妇二人双双回家休息。到了8月9日，症状仍未见好转，二人只得请病假前往香山医院检查，“医生当时告诉我说，就是吃坏了肚子。”记者从王女士出示的香山医院诊断证明书中看到，病情诊断为：腹痛、腹泻、呕吐、发烧、急性胃肠炎。王女士表示，自己身体不存...
这两天，一条“紧急提醒！南安一教师微信被盗，多名家长错信语音转账受骗！”的消息在朋友圈被疯狂转发！ 该消息称，近日，有南安市民收到一教师朋友通过微信发来“借钱”的信息，对方发来“借钱者本人”的语音——“你微信还有2000块钱吗，先借我一下，我现在有点事，晚点再还给你”。听到语音后，有人就信以为真，按要求将钱转了过去，结果上当受骗。骗子发来借钱“语音”与老师声音极其相据一受骗市民...[详情]
原标题：梅花绽放!南方多地春意浓 这是2月12日在湖南湘西土家族苗族自治州吉首大学拍摄的梅花。连日来，气温转暖，湖南吉首大学梅花竞相绽放，春色迷人。 这是2月12日在湖南湘西土家族苗族自治州吉首大学拍摄的梅花。 2月12日，游人在江苏扬州市茱萸湾公园欣赏梅花。随着天气回暖，江苏扬州市茱萸湾公园漫山的梅花竞相绽放，满园春色吸引众多游客前来游玩观赏。 2月12日，在杭州的浙江农林大...[详情]
“向已婚女子疯狂‘求婚’、驻村期间公款和情妇租房……”近日，一则针对河南鹿邑县委宣传部部长袁玉峰的举报信息在网上流传。...[详情]
2016年2月24日，庐江县一名男子酒后驾车，女子见劝阻无效以“离婚”相逼。事件具体详情，请与佰佰安全网一同关注了解。...[详情]
