1、首先适应角色人体衰老是不可抗拒的自然规律。由壮年到老年是一个由主导者变为从属者的过程.每位老年人都应主动顺应这一自然规律,毫无保留的做好家庭和社会的交班,高高兴兴寄希望于青年一代,从容坦荡的去迎接人生的夕阳。 2、自强自爱寻求适当的方式发挥自己的特长,从而排除老而无为的思想,得到老有所长的感觉，树立力所能及的学习目标,使精神有所寄托。不吸烟、不嘴酒、合理寝食。注愈保持良好的自我形象,以“我还不老”的姿态造成“他还不老的”氛围。促成环境与自我生命力的良性循环。 3、开朗随和广交朋友。积极参加社会活动,关心国事,顺应时代潮流。主动接受新生事物,不固封自守,保持心情舒畅。...
(一)情绪乐观，性格开朗。 老年人的性格要开朗，据外国报导，认为性格与长寿有关，坏脾气，好斗的性格，不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明，长寿老人的性格都很开朗，直率，善于从适当的劳动中享受乐趣，遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说：“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出：“长寿的人，他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣，他们对于有权有势的...[详情]
2.要参加力所能及的家务劳动，要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云：“有儿四十即先老，无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化，对自己决不姑息迁就。古语云：“起居无节，半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标，有目标便有行动，行动使我们生活更充实。 5.要做工作，而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
和世界上许多发达国家一样，中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来，其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注，...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题，跟心理因素有很大的关系，那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢？...[详情]
小区被盗、高档别墅失窃近期接二连三发生，使得人们对家庭安全越来越重视，不少家庭考虑在家安装家庭安防设备，因为人防是远远不够的。那么，一个安全、有效的家庭安防系统应该是怎样的呢?家庭防盗报警系统构成 一、防盗报警设备核心：防盗报警主机 防盗报警主机由：探测器(又称报警器)、传输通道和报警控制器三部分构成。用来探测入侵者入侵行为，由电子和机械部件组成的装置，是防盗报警主机的关键，而传感器又是报警探测器的核心元件。采用不同原理的传感器件，可以构成不同种类、不同用途、达到不同探测目的的报警探测装置判断接收各种探测器传来到的报警信号，接收到报警信号后即可以按预先设定的报警方式报警。如...
目前中国父母对孩子的学习教育提高重视，同时学校旁边的“天价学区房”令人望而却步。这种现象同时反映出中国各地教育水平、教育资源存在不均衡分配问题，目前这种情况亟需解决。中国孩子的童年很累，课堂与课下的作业自不必说。素质教育本该是快乐的，但竞争性的素质教育，也消耗着孩子们的周末。家长平时陪着孩子在灯下作业，周末则带着孩子奔波于各种学习班之间。每当看着孩子疲惫的睡去，许多家长心中会冒...[详情]
安徽新生刺死室友 警方已通报安徽蚌埠固镇县第一中学发生了一起命案，高一新生徐某某被同寝室同学崔某某用水果刀刺死。接到报警后，固镇县公安局迅速出警，犯罪嫌疑人崔某某被当场抓获，现因涉嫌故意杀人罪被刑事拘留，案件正在进一步侦查中。通报原文：2018年8月25日，固镇县第一中学发生一起命案，高一新生徐某某被同寝室同学崔某某用水果刀刺死。接到报警后，我局迅速出警，犯罪嫌疑人崔某某被当...[详情]
5月11日晚，上饶第五小学遇害学生刘某宸父亲正面回应称，自己儿子与女同学有纠纷，原本商定让双方家长见面沟通，并让儿子向女同学道歉，因...[详情]
毕业季遇到什么事最愁人?当一些高校毕业生正在忙着搬宿舍、聚餐、拍毕业照时，有些同学却在担心自己不能按时拿到毕业证...[详情]
