(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的邻居并不感到羡慕和嫉忌。”可见这些人胸怀开阔,豁达大度。 (二)合理用脑、防止衰老。 英国神经生理学家科基里斯与米勒两人,通过长期研究指出:“脑子用得越少越变老、脑子开始工作的时间越早,延续的时间越...
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...[详情]
一、防止骄傲和自卑心理 一般来说,骄傲的人常用自己的长处与别人的短处比较,从而过高地估计自己。自卑的人则是看不到自己的优点,而过低的估计了自己。这两种心理都是对自己的错误评价。有些老人拥有的财富和权力使其狂妄自大、盛气凌人,而有的膝下无儿无女,又无经济收入,甚至无一技之长等,使其产生自卑心理,从而产生沮丧、焦虑、郁闷和不安等情绪。骄傲和自卑都会使老年人免疫功能下降,让疾病有...[详情]
和世界上许多发达国家一样,中国的老年人口在不断地增加。随之而来的老年问题也多了起来,其中老年人恋爱和再婚的问题越来越得到社会的关注,...[详情]
学习障碍是青少年很容易出现的问题,跟心理因素有很大的关系,那么如何应对学习障碍青少年的心理卫生与教育呢?...[详情]
记者在现场了解到,此前备受关注的“失控奔驰”事件当事车辆,将在今天接受第三方检测。车主薛先生介绍,今天负责车辆检测工作的第三方机构,是北京中机车辆司法鉴定中心。工作人员将对当事车辆的刹车、定速巡航等进行检测。记者看到,检测方工作人员已经到达车辆存放地点。关于检测结果今天能否出来的问题,目前还不确定。奔驰方面、车主方经过仔细确认后,已经将车辆封条去除。目前车主、奔驰方面等已经签字确认,检测工作即将展开。车辆失控应该怎么处理 一、方向突然失控方向突然失控时,汽车成了脱僵的野马,横冲直撞。这时应立即抢档减速,并关闭发动机油门,采用缓拉手制动或用脚间歇性踏下制动踏板(点刹),使汽车尽...
前日下午,在顺德伦教街道羊大路附近,一辆蓝色轿车失控冲入路边的围蔽鱼塘中。后车的男司机发现后,立即下车跳入塘中进行施救,将轿车内5人成功救出,之后默默地离开了现场。昨日,本报记者辗转联系上该名施救者陈春亮,他向记者还原了当时救人的始末。救人者陈春亮是广东康特斯织造装备有限公司的一名采购员。“当天下午,从大良拿货回来,开车返回伦教,遇到了这样的事情。”陈春亮说,他当时开车行驶到了...[详情]
天津滨海新区一鱼塘周围随处可见散落的药瓶。 11月26日,天津滨海新区一个私人鱼塘正在注水。陈明(化名)站在已经干涸的鱼塘前,满不在乎地说,“你说哪个鱼塘不用药?不用的话,还有活鱼吗?”11月底,天津塘沽周围的过百鱼塘有些荒芜,堤岸上丢弃的空药瓶已经发黄。陈明的鱼塘从鱼苗放进去那一刻,就要撒药,中间还要投放消毒药、抗生素,隔两个月还得增加改善水质的药。一年七八次的鱼药使用,一...[详情]
12月3日下午,当金水区未来路街道办事处巡防队员王向东、王德红等人外出巡逻返回郑州市燕风小区门岗附近时,一辆还没上车牌的新款轿车因失...[详情]
2月28日凌晨,207国道常德市鼎城区黄土店镇路段上演惊险一幕,一辆行驶中的越野车突然失控,冲入路边的水塘,在车辆没入水中之际,驾驶...[详情]