慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择,具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖,要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的,像汽车轮纹路的有很好的抓地度,切忌不要选择胶钉鞋底,虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动,容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目,是最好的减肥健康运动,据健康学家介绍,慢跑能够增强肺活量,提高身体机能免疫力,达到健康减肥的目的,那么慢...[详情]
15日下午4点多,在宁波镇海镇电小区的操场上,消防官兵们在训练;操场中间,一群小伙子在踢足球。其中一名小伙想在足球门框上来个前空翻,结果狠狠地从门框横梁上摔下来,脸部着地,动弹不得。消防官兵们迅速跑过来救援,发现小伙子眉心正中间伤口较深,鲜血直冒,额头白骨隐约可见。官兵们立刻使用学过的急救知识让小伙先平躺,并对其颈椎等部位用手进行固定,防止二次伤害,同时迅速拨打了120。正确的急救为医生赢得了时间。10多分钟后,救护车赶到,消防官兵协助医生把受伤小伙用担架抬上车送往医院急救。佰佰安全网提醒大家:在参与户外活动的时候,还要注意自己的人身安全,必须在进行活动的同时确保自己的安全,...
年轻人猝死事件频发,提醒人们日常作息要规律,保障身体健康,远离疾病。 据报道,12月13日,烟台开发区一小伙张某在踢足球过程中,心源性猝死。记者了解到,近年来,中青年猝死比例正在逐渐增多。运动猝死的定义是:有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人,在运动中或运动后24小时内意外死亡,通过科学的调查研究显示,足球运动是猝死发生率位居首位的运动项目。记者从烟台市120急救指挥中心了解到...[详情]
8月12日,西安一位88岁的历史老师,想再看一眼25前被公安机关暂存的文物。报道见报后,老人家继续在公安、文物等部门奔波,寻找25年前的文物,但各部门“踢皮球”,将近一个月了仍没结果。报道后没人主动调查此事近日,华商报记者再次见到88岁的老人吴华。狭窄的房子里,老人坐在椅子上,腿上盖了一条薄薄的毯子。只要提起他的文物,老人就会流泪。老人说:“一晃25年过去了,怎么还没有结果呢?...[详情]
宁波海关查获一起涉嫌侵犯世界杯商标专用权案件,查获出口侵权“RUSSIA2018”足球2000个。...[详情]
正值世界杯赛事期间,该关隶属新港海关近日在对一批申报出口到埃及的橡胶足球开箱查验时,发现球身印有“红黑相间马赛克”梯形图案,与201...[详情]