深蹲主要锻炼腿部肌肉,对短跑是有利的,锻炼短跑速度方法、 1.触胸跳、两脚开立,与肩同宽。然后加之手臂向上摆动带动身体向上跳。跳起后收腿收腹,重复练习。(爆发力和腰腹部力量的练习) 2.蛙跳、但是不是深蹲蛙跳,而是半蹲蛙跳。注意要连续跳,中间不停留。跳的距离自己把握,不要急于求成。一般20——30米左右。这个是增强大腿耐力和基本力量,如果还没有成年或者还正在长身体,应谨慎进行这项运动,因为其很有可能影响骨骼的发育。 3.跳台阶或楼梯、刚开始会觉得很恐惧,但只要跳上去一回后会发现其实不难。跳的时候最好戴个护腿,小心刮伤小腿。(这个可以增强大腿爆发力和小腿的弹速) 4.课余休息...
生物灾害安全小知识: 1.直接杀伤 除草剂在使用过程中,必然杀伤大量非靶标生物,致使害虫天敌及其它有益动物死亡。环境中大量的农药还可使生物产生急性中毒,造成生物群体迅速死亡。 2.破坏生态平衡 农田环境中有多种害虫和天敌,在自然环境条件下,它们相互制约,处于相对平衡状态。除草剂的大量使用,良莠不分地杀死大量害虫天敌,严重破坏了农田生态平衡,并导致害虫抗药性增强。我国产...[详情]
其实,“在电脑旁边放植物可以减少辐射”是一条古老的谣言。任何温度高于绝对零度的物体,都会发出电磁波,只是随着温度不同波长不同而已。 电脑、植物,甚至你自己,都在无时无刻发出不同波长的电磁波。对于放在电脑旁的植物来说,非但不会减少你接收到的电磁波,甚至还需要你接受它放出的电磁波。 即使你把植物们密密实实地垒在自己面前,你也只挡住了电脑屏幕处于可见光波长范围附近的电磁辐射,而...[详情]
核爆炸令人闻风丧胆,那么,核辐射对植物有危害吗?和我们佰佰安全网一起来看看吧!...[详情]
2017年3月19日,厦门市植物园内,多株观赏植物惨遭游客恶意涂鸦。在植物上雕刻自己的名字和爱情宣言,有的游客还在植物上刻下“到此一游”的标语。从恶意涂鸦的痕迹看,有的已经是多年前留下的,痕迹已经牢牢嵌入了植物肉体中,十分令人痛心。厦门园林植物园,俗称“万石植物园”,位于福建省厦门岛东南隅的万石山中,背靠五老峰南普陀,紧邻中山路商圈。始建于1960年,占地4.93平方公里,是福建省第一个植物园,是鼓浪屿——万石山国家级重点风景名胜区的重要组成部分,集植物景观、自然景观、人文景观于一体。厦门园林植物园是国家首批AAAA级旅游区,是省、市和国家级科普教育基地、福建省首批环境教育...
2015年7月6日晚间,有网友爆料称D2283次动车组(上海—深圳)在7月3日行驶至福建漳浦站至云霄站区间时,司机听到异常停车,后经工务检查,发现该区间道心内有一铁片,受此影响,另外三趟动车组反方向运行,构成铁路交通一般C类事故,铁路公安部门随即介入,并发出悬赏通告寻找疑犯。弧度获悉,此事目前仍在南昌铁路公安局调查中。昨晚21时许, @确认信号 发表微博称“看来有人想搞个大事故...[详情]
随着网络时代的到来,足不出户上网就可以购物、购票等等,网络成为了“无所不能”的代名词,网上贷款也正在成为一种趋势,借助互联网的优势,可以足不出户的完成贷款申请的各项步骤,包括了解各类贷款的申请条件,准备申请材料,一直到递交贷款申请,都可以在互联网上高效的完成。与之相应的,一批网上贷款平台的兴起,在为网上贷款的普及与推广做出了贡献的同时,也滋生了众多网络贷款交易陷阱,因网络贷款引...[详情]
生活美容机构当“托儿”,为医疗美容机构拉客,暴利之上,各得其所。这些医院的月营业额多则上百万甚至上千万,却在公开渠道几乎查询不到任何...[详情]
供给侧结构性改革本质是一场改革,要用改革的办法推进结构调整,为提高供给质量激发内生动力、营造外部环境。...[详情]