一共有三种情况:如果你家地面装修全部是铺地砖的话那就是先铺地砖，如果是卧室选择铺地板而其他地面选择铺地砖的话，也是先铺地砖。如果全部打算铺地板的话，那就建议等家里的泥工、木工、涂料工全部都完工之后再铺地板。 卧室地板铺什么好？ 卧室实木地板 卧室实木地板的脚感非常舒适，而且安全性能高，是卧室地面装饰的理想材料。在家装中，实木装饰风格体现了返璞归真，且带给人自然的质感，特别适合森林覆盖面逐年减少，大力提倡环保的当下。 不过，因为实木地板采用天然木材，价格一般较高，买错了会造成很大一笔经济损失，而且在装修居住时还容易影响心情。因此在选择实木地板时，消费者一定要斟酌考虑，...
肯定是跑步的，注意是慢跑哦。如果你跑的很快，而距离也比较短的话，腿上的肌肉会越来越粗。。 跑一个小时左右就好。如果你体力允许，一个半小时也可以。跑完后，要慢慢的走一会儿，放松腿部肌肉。然后双腿分开站立，与肩同宽。 弯下腰，双手尽量触地。这时候如果感觉到小腿的肌肉有拉伸和酸痛的感觉，就是做对了。每次保持15秒。站起来，再弯。做个三分钟左右就可以。然后按摩腿部。15分钟左右。感...[详情]
对一些想要快速减肥又担心剧烈运动带来粗壮肌肉的妹子们来说，慢跑显然要比跑步更安全一些。慢跑身体做有氧呼吸，消耗大量的热量，对减肥是很有帮助的，一方面燃烧脂肪，另一方面避免了剧烈运动带来的强烈不适应感。慢跑锻炼的是全身各个部位的肌肉燃脂，而快走则主要是针对腿部运动，两者看上去的减肥效果都是不错的，也有不少减肥达人在极力推荐此种办法减肥，看来这两项运动都是比较有效的减肥方法，值得...[详情]
宝宝的皮肤娇嫩，这是众所周知的，特别是臀部的位置。那么，护臀霜和爽身粉哪个好呢？我们一起来看看吧!...[详情]
短信写着：要想得到奖品，先交税钱和邮费——这个被骗子“屡试不爽”的老套骗局，被银行人员成功堵截。日前，中国人民银行石家庄中心支行在2018年“金融知识普及月”活动期间，发布了一则电信诈骗案例。“中奖”先缴足税费和邮费 一位外来务工人员到一家银行柜面办理跨行转账业务。办理柜员按要求首先询问是否与收款人认识。这位客户却吞吞吐吐，着急解释这笔转账没有问题。银行柜员发现异常后，请大堂人员协助了解情况。经了解，客户收到一条中奖短信，短信中特别要求必须通过转账方式缴足税费和邮费后，才能安排发奖。柜员认定，这是一起典型的电信诈骗。经过耐心劝导，客户意识到异常，主动拿出手机向大堂经理展示收到...
装修队就是一些有没营业执照，资格证书，也没有固定的办公场所，依靠在马路边找活做的那些工人。而装修公司就是具备了以上装修队没有的这些，而且更专业一些的一个装修施工集体。那么装修队和装修公司相比又各自有哪些优缺点呢?一、装修队装修队优点：价格便宜，没有装修公司那些复杂的环节，比如什么管理费，设计费等，价格就是从这部分节约出来了大部分。装修队缺点：没有设计的能力，没有固定工作场所，更...[详情]
6月28日，山东滨州。一名高中女生称，被过路大叔尾随摸臀。事发后，她拿起了手机对着该男子拍视频对话：“大叔！以后请不要再干这种事情了！” @滨州滨城公安：已通报辖区派出所，请及时到派出所报案，以便立案查证。佰佰安全网提醒：加强防范心理，防人之心不可无；采取有力有效的防范措施，减少危险靠近的机会；生活中应当注意一些小细节防止被跟踪；在财产安全与人身安全均有危险时，要保护好自己的生...[详情]
大一新生入学正陆陆续续进行,8月20日,半岛记者从教育部考试中心了解到,全国大学英语四、六级考试成绩也要公布了。...[详情]
近日，云南的一名大三女生称，她和她的两名女同学在某平台上约了一辆网约车，谁知道网约车司机接单后立马就开始和她大谈条件！...[详情]
