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什么食品搭配最有营养价值

什么食品搭配最有营养价值安全知识

生菜除生吃、清炒外,还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒,不同的搭配,生菜所施展的功能也是不一样的。 清炒生菜: 具有生菜本身具备的功能,如镇痛催眠、降低胆固醇、帮助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。 蒜蓉生菜: 除了具有清炒生菜的功能外,还有杀菌、消炎和降血糖的作用,甚至还可以补脑。生菜含有丰盛的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功能。大蒜有解毒、行滞、健胃的功能,对脘腹冷痛、痢疾、泄泻、肺痨、百日咳、感冒、疟疾等症有一定的食疗作用。但患有青光眼和白内障等眼病患者不宜经常食用,因为大蒜 久食伤肝损眼 。 蚝油生菜: 蚝油不是油脂,而是在加工蚝豉(又名牡...

  • 产后吃什么最有营养
    产后吃什么最有营养

    用料: 中型黄鳝3条,鸡蛋1只,胡椒粉少许,黄糖1茶匙,麻油少许,豆粉适量,生抽1茶匙。 做法: 1、先将黄鳝用暖水拖水,去掉身上的潺。 2、然后用刀剖开黄鳝及切去头部,在黄鳝中央开刀,一分为二,再去掉黄鳝身上的潺。 3、再去掉黄鳝的内脏。 4、最后将黄鳝切成块状,加入调味料略腌,待用。 5、最后,当饭已煮至一个个水泡即可将黄鳝倒入,以及将蛋浆一起拌匀,待饭完全...[详情]

  • 哪些水果煮熟了吃更有营养价值
    哪些水果煮熟了吃更有营养价值

    第一,盐蒸橙子治咳嗽,秒杀一切止咳消炎药 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃,完全没有副作用。 1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。 2、把切开的那...[详情]

  • 什么水果营养价值最高
    什么水果营养价值最高

    水果,相信很多人都喜欢吃,但是你知道世界上公认的十大营养价值最高的水果吗?下面就一起随小编来看看什么水果营养价值最高吧。...[详情]

  • 转基因食品的营养价值
    转基因食品的营养价值

    市场上我们所知道的转基因主要有大豆、食用油、番茄、油菜之类的。据说转基因水稻也出现了,广西种植的玉米很多也是转基因的。那么转基因食品...[详情]

什么食品搭配最有营养价值安全新闻

——反家暴,立法就有法了吗?!反家暴导视:解说:反家暴法通过了,但传统的家庭观念能改过吗?陈某:她残疾了,别的男人就不会喜欢她了,我就照顾她。解说:反家暴法明年就实施了,但各部门的协调机制能胜任吗?中国法学会婚期家庭法学研究会副会长 李明舜:你就有义务向公安机关去报告,你不报告,还要承担相应的法律责任。解说:反家暴法的法治之路,还有多少拦路虎?《新闻1+1》今日关注:反家暴,立法就有法了吗?!网络视频(敲门报警)主持人 董倩:晚上好,欢迎收看正在直播的《新闻1+1》。可能很多人都不大清楚,敲门报警是家暴受害者最希望得到的一个来自外界的帮助,同时这也是制止家暴最有效的一种手段...

  • 湖南省警方成功破获涉案价值上亿有害食品案
    湖南省警方成功破获涉案价值上亿有害食品案

    3月27日,湖南省公安厅召开新闻发布会,就张家界市慈利县公安局侦破的部督“5·26”生产销售有毒有害食品案进行了案情通报。慈利县副县长、公安局局长屈辉发布新闻,湖南省公安厅政治部宣传处副处长宋朝蓉主持。 2019年3月,在公安部、省厅、市局的统一部署下,张家界慈利县公安局“5·26”专案组辗转奔赴新疆、上海、山东、广东、四川、湖北、江苏等省市,经过近一年时间的深挖扩线、艰苦奋战...[详情]

  • 营养餐变素面 学生吃早餐禁忌什么
    营养餐变素面 学生吃早餐禁忌什么

    营养餐变素面9月12日,微博一网友曝光河南一小学营养餐,仅半碗素面条,与墙上规定菜单严重不符。目前省教委已介入调查,当地已成立专项工作组。据报道,视频中学校为河南周口市商水镇大曹小学。当地另一所学校校长介绍,大曹小学有300多名学生,营养餐拨款为每人4元,菜谱由当地教育局安监办规定,餐厅则由教育局统一招标的餐饮公司经营。大曹小学校长则称:“现在教育局已经成立了专项调查组,坚决...[详情]

  • 北京食药监:运动营养食品不得做任何功能声称
    北京食药监:运动营养食品不得做任何功能声称

    运动营养食品不得做任何功能声称,如有不适宜食用的特殊人群,应同时在标签中标示。...[详情]

  • ”五毛食品“再被调查 专家呼吁为营养立法
    ”五毛食品“再被调查 专家呼吁为营养立法

    没有统一国家标准。国家食药监总局食品安全监管一司有关负责人告诉《生命时报》记者,以辣条为代表的部分休闲食品,目前还没有统一的国家标准...[详情]

什么食品搭配最有营养价值安全产品

有机食品
有机食品

有机食品(Organic Food)也叫生态或生物食品等。有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系,根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外,国际上还把一些派生的产品...[详情]

周边产品
冲调食品
冲调食品

冲调食品是目前市场上新型液体饮料替代食品,大多为固体或半液体,除蜂蜜外多采用小包装、一包一...[详情]

食品杀菌剂
食品杀菌剂

现在人们的生活提高了,到注重饮食卫生,但是有的食物上面有很多的细菌,所以说要使用食品杀菌剂l来进行...[详情]

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西兰花内含有丰富的蛋白质、维生素、糖和胡萝卜素,营养成分在蔬菜中位居第一,被誉为“蔬菜皇冠”,对于健康特别有益。那么西兰花有什么营养价值...[详情]

有机花生的营养价值很高,不但含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物,而且还含有多种维生素和无机元素,食用方法也比较广泛,烘烤、炒、炸、煮、腌皆可,香脆可口、风味独特、老少皆宜,无论是当作炒菜还是当作零食都广受欢迎,通过食品安全小知识库了解到每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入...[详情]

所属栏目 科普
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牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具...[详情]

有机木耳是一种营养丰富的食用菌,又是传统的保健食品和出口商品,从食品安全小知识库里我们了解到有机木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;木耳含有维生素K,能维持体内凝血因子的正常水平,防止出血,同时有机木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能,那么是不是与普通木耳相比有机木耳的营养价值更...[详情]

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