购物 手机
佰佰安全网 > 佰佰知识 > 慢跑脚踝和膝关节疼

慢跑脚踝和膝关节疼

慢跑脚踝和膝关节疼安全知识

同时,膝关节的健康对我们的生活十分重要,常常可能仅因为轻微的疼痛,就带给他们非常不舒适的感觉。下面就为大家整理了膝关节损伤和急救常识,一起来看看吧。 很多膝关节损伤患者没有得到及时正确的治疗 日常生活和运动中,由于普通人运动常识不足,会有比运动员更多的运动意外发生,导致更多的运动损伤性疾病,而我国的运动医学治疗技术并没有在全国的医生那里得到普及,所以时常会出现膝关节扭伤后,诊断不清楚或者不知该如何治疗的情况。 所以,我在这里根据我从事运动医学损伤治疗工作10年的亲身体会,给大家做点简要说明,希望给膝关节扭伤后的患者一定的指导和帮助,起码让大家知道点最基本的常识,避免延...

  • 老人膝关节疼有什么治疗偏方
    老人膝关节疼有什么治疗偏方

    膏药是祖国医学的一朵奇葩,早在久远的年代,我国医学家就言曰“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响立应”;且膏药直接贴于体表,更贴近病灶,见效较口服产品更快;膏药乃外用药也避免了药物成分对肾脏带来的负担。但是需要注意的是传统的膏药都是在高温下熬制的,药物的有效成分得到很大的破坏,普通的膏药都是哪里疼痛贴哪里,症状反复容易复发。如果您选择膏药治疗膝关节疼痛的话,建议您使用股易舒。...[详情]

  • 膝关节置换术可以治疗老年膝关节病变
    膝关节置换术可以治疗老年膝关节病变

    疼痛为本病常见症状,早期疼痛较轻,休息后可缓解。随着病情进展疼痛加重,可有夜间疼痛发生,并出现肿胀,磨擦音。一般情况下,随着年龄的增长,老人关节多多少少都有磨损,因而早期预防很重要。 要做好预防工作,先要提高认识。要减少不合理的运动,避免不良姿势。要适量活动,避免长时间跑、跳、下蹲。要减少或避免爬山、长时间上下楼梯。要减轻体重,以免增加对骨关节的负担。运动可选择骑自行车、散...[详情]

  • 什么是膝关节病
    什么是膝关节病

    我妈妈患上了腿疼病,去医院检查,医生说是右膝关节骨质增生、滑膜炎、半月板损伤,并给妈妈开了药,从此,妈妈就陷入靠吃药缓解症状的漫长过...[详情]

  • 怎样预防膝关节扭伤
    怎样预防膝关节扭伤

    大量运动难免受伤,那么怎样预防膝关节扭伤?下面小编就带大家来佰佰安全网寻找答案,希望能对大家有所帮助。...[详情]

慢跑脚踝和膝关节疼安全新闻

手术后的王阿姨。 今年74岁的王阿姨,八年前双膝关节开始疼痛,因家住乡镇,怕麻烦的王阿姨就没有去医院治疗,自行找了不少偏方,但收效甚微。一年前双膝关节疼痛加重,以左侧尤为明显,不能独立行走、必须要有人搀扶,这严重影响到王阿姨的日常生活水平。在辗转多家医院就诊后,被诊断为“膝关节重度骨关节炎”,医师都建议她做膝关节置换。家属四处收集相关资料后,考虑到手术难度和风险及王阿姨年纪,王阿姨一直没有进行手术。听闻著名骨科专家张朝跃教授来到了常德,5月8日,王阿姨儿媳赶紧带她到湘雅常德医院骨科就诊。入院后,骨科科主任张朝跃教授认真查阅王阿姨的各项检查结果后,与科室里各位骨科专家针对王阿姨...

  • 女孩患幼年特发性关节炎 常疼到睡不着
    女孩患幼年特发性关节炎 常疼到睡不着

    小玉十四岁了,但身高还停留在七岁时的一米二左右1.2米左右的个子,安静地站在病床前读书写字,如果不开口说话,很难判断这是一个已经14岁的女孩。因为患上幼年特发性关节炎,7岁之后,她就没有再长个子了。长年病痛折磨,如果长时间坐着就会难受,她只能“被迫”长时间站着,连上课也是如此。再过几个月,小玉(化名)就要升初中了,然而并发症加上没钱治疗,她失去了右眼。“如果再不好好治疗,我怕她...[详情]

  • 意外! 男子脚踝处被钢筋刺穿
    意外! 男子脚踝处被钢筋刺穿

    10月22日早上8时10分许,连云港市东海县消防中队接到求助电话称,在东海县利民医院手术室内,一名男子左腿的脚踝处被一根钢筋斜插了进去,因医生没有专业的破拆工具,请求消防队员协助救援。东海县消防中队指战员闻讯后,立即赶往现场救助。经过不到5分钟的快速施救,刺穿男子脚踝处的钢筋被成功破拆。消防指战员赶到医院后得知,伤者已经被送进了手术室,经过现场与医生商讨,由两名消防队员穿戴好院...[详情]

  • 男童遭童车“咬”脚踝 消防破拆救援
    男童遭童车“咬”脚踝 消防破拆救援

    4月4日17时许,周口市太康县独塘乡赵庄一儿童在骑自行车玩耍时不小心被自行车脚蹬卡住脚踝,接到报警后,太康大队立即出动2车10名指战...[详情]

  • 秋裤和类风湿关节炎的故事 医生透露大“秘密”
    秋裤和类风湿关节炎的故事 医生透露大“秘密”

    温度陡降,人们自然要添衣加裤来取暖。有一种冷,叫你妈觉得你冷,这主要源于一句老人言:“冬天穿得少,老了关节扰”。...[详情]

慢跑脚踝和膝关节疼安全产品

汽车电瓶
汽车电瓶

汽车电瓶,也叫蓄电池,蓄电池是电池的一种,它的工作原理就是把化学能转化为电能。通常,人们所说的电瓶是指铅酸蓄电池。即一种主要由铅及其氧化物制成,电解液是硫酸溶液的蓄电池。...[详情]

周边产品
汽车防爆轮胎
汽车防爆轮胎

防爆轮胎学名叫“缺气保用轮胎”,英文缩写RSC。虽是叫防爆轮胎,但其实防爆胎就是能帮你在漏气或者是...[详情]

消毒液
消毒液

顾名思义,就是一种液体的消毒剂。用于杀灭传播媒介上病原微生物,使其达到无害化要求的制剂,它不同于抗...[详情]

慢跑脚踝和膝关节疼相关的文章

所属栏目 科普

膝关节对于人的运动,人的走动,人的支撑等等都有很大的作用,肯定很多人都知道膝关节对于人的重要性,如果膝关节出现问题肯定是会对人的运动产生...[详情]

踝关节扭伤,也就是我们平时所说的崴脚。踝关节是最易发生扭伤的关节,平时走路或者是运动时,稍不留神就会发生踝关节扭伤。那么,脚踝关节扭伤该如何急救呢?佰佰安全网为您讲述相关的意外伤害急救小知识。有关脚踝扭伤的简介 在日常生活、旅游、运动等活动中,尤其路面不平、穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生踝关节扭伤。脚踝扭伤即指脚踝的韧带损伤。韧带可能部分或全部断裂,损...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

跑步活动中因失误导致脚踝崴伤是许多小伙伴经常面临的问题,那么,究竟在平时我们该如何保护脚踝呢?...[详情]

理解“锻炼”和“休息”我们正常的膝关节,除了骨性结构外,还有不可或缺的软组织结构,关节周围的肌肉是否健壮决定了关节能否发生疼痛。换句话讲,越是强壮的肌肉,关节疼痛的机会就越少。如果,我们的膝关节正处于明显的炎性阶段,疼痛得厉害,那么短暂的休息会使膝关节的肿胀、疼痛减轻或消退,也就是一定程度上通过“休息”减轻了关节的无菌性炎症反应,避免了膝关节...[详情]

所属栏目 科普
为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。