1、每天必须吃早餐。一顿营养均衡的早餐每天就能满足孩子30%的能量,作为孩子的父母一定要足够重视早餐对孩子的重要性,必须坚持每天吃早餐。如果早餐营养摄取不够,孩子往往注意力不集中,记忆力降低,一上午都无精打采,对健康发育极为不利。而对于正处在生长发育期的孩子来说,搭配合理、营养丰富的早餐才能应对一上午学习的挑战。 2、营养早餐种类丰富。一顿营养早餐应该包括4种以上的食物,不仅要有碳水化合物、蛋白质、脂肪,还需要维生素和矿物质。早餐种类少,结构不合理不仅影响健康和发育,还可能造成记忆力降低、肥胖、肠胃疾病等问题。 3、加入蔬菜和水果。作为常被学生和家长所忽视的水果和蔬菜恰...
1、学校除在指定缴费点收取公布的费用外,无其它收费点和收费项目。新同学要按照新生报到须知的要求亲自办理缴费、入学等手续,不要委托他人办理,防止被骗。 2、校内除固定销售点和超市外,不会安排人员到学生寝室销售物品。要谨防有人冒充学校老师、后勤人员、学生干部等进行诈骗和推销物品。 3、学生在来校报到时要自觉遵守交通法规,注意交通安全,坚决不要乘坐黑车,防止发生交通事故或遭受不...[详情]
中小学生安全教育是不能间断的工作,不仅是父母,学校、社会也要引起重视。在家里,父母要教育孩子诚实懂事,当然也要学会自我保护。父母需要注意的是不能溺爱孩子,父母保护得越好,孩子的自我保护能力就越差,如此孩子在面对危险时的自救能力也更弱。 2.预防为主 中小学生在好奇心和好动力的影响下,常对一些极限运动感兴趣,例如喜欢爬低、登高,这时父母需要提醒他们不能做危险动作,不去危险地...[详情]
日前,河北省教育厅下发“关于2017-2018学年义务教育道德与法治、语文、历史和小学科学教学用书有关事项的通知”,在即将到来的新学期,全省一年级和七年级的道德与法治、语文教材,八年级的道德与法治教材和七年级的历史教材,将统一使用教育部组织编写的教材。新生入学教材版本有调整根据中央要求,教育部组织编写了义务教育道德与法治、语文和历史教材(以下简称统编教材),义务教育一年级、二年级品德与生活和七年级、八年级思想品德教材名称统一更改为道德与法治。2017—2018学年,也就是即将开始的新学年,全省义务教育道德与法治一年级、七年级、八年级下(法治教育专册),语文一年级、七年级,历史...
2018年6月13日,重庆,下午江北区某小学的大门口被排队报名的家长“攻陷”。学校围墙外已经挤满了前来排队报名的家长,大家都已经“全副武装”,带着小板凳,打着遮阳伞在烈日下排起了长队,每一个板凳上无一例外都写上了家长的姓名和联系电话。为了维护排队秩序,部分家长还自发组织了排号工作,目前已经排到了300多号。如何帮助小学生培养心理健康 一、小学低年级主要包括:1.帮助学生认识班...[详情]
网络配图小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕。有一次,当女儿又在发微信时,秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼,眼前的一幕让她立刻懵了:女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”!但是她只能努力强压住惊愕,假装没发现,因为孩子性格内向,这种敏感事情,不知道该怎么过问,更不敢轻易干涉。之后也...[详情]
邵阳市城区普降暴雨。到20日6时许,城内低洼处已水漫金山、浊浪滚滚。...[详情]