慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择,具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖,要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的,像汽车轮纹路的有很好的抓地度,切忌不要选择胶钉鞋底,虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动,容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目,是最好的减肥健康运动,据健康学家介绍,慢跑能够增强肺活量,提高身体机能免疫力,达到健康减肥的目的,那么慢...[详情]
8日上午,多名市民拨打新闻热线,称他们从论坛上看到,7日晚上有个小孩在高坪区天来豪庭小区坠楼。这些市民对这名小孩的安危十分关心,想知道他现在情况如何,有没有生命危险。为此,记者赶赴天来豪庭小区,对此事进行了调查。6岁小孩出门独自到几公里外找亲戚8日上午,负责天来豪庭物业管理的四川倬旗物业服务有限公司工作人员邓聪介绍,出事的小男孩军军(化名)现年6岁,目前,在高坪区一所幼儿园上大班。他家住在高坪区建设路翰林上城小区。军军有一户亲戚住在天来豪庭小区一幢楼房的4楼。“军军是7日晚上7点多,在天来豪庭出事的。事发时,他家里的人还不知道。当天下午他们发现他不见人影后四处寻找未果,于是到...
昨晚17时22分,山东烟台万华化学集团股份有限公司厂房发生爆裂事故,导致4人死亡4人受伤。该公司今日发公告称,事故发生在工厂停车检修期间,起因为一缓冲罐发生爆裂。公告称,9月20日17时22分,万华化学集团股份有限公司烟台工业园MDI装置在按年度计划停车检修期间,一个12立方米粗M产品中间缓冲罐发生爆裂,造成8名工作人员受伤,受伤人员被迅速送往医院救治,抢救无效死亡4人(其中2...[详情]
随着人们生活水平的提高,越来越多的家庭搬入高层建筑中生活。然而居住在高层建筑的家庭,就要做好防护措施,以免发生人员坠楼事故。 几声巨响,结果发现4楼邻居家的孩子蜷缩在地失声大哭。10日15时许,位于二七南路旁的月台西小区一栋居民楼内发生惊险一幕,一名13岁男孩从自家4楼窗户坠楼,所幸经过雨棚缓冲屁股着地,经医生诊断该名男孩腰部挫伤肋骨骨折,盆骨受伤,需住住院一周回家休养即可。...[详情]
5月17日18时50分,金华市公安局交警支队直属二大队孝顺中队辅警陆科和同事在孝顺低田工业区纬八路处理一起轻微交通事故,突然“嘭”的...[详情]
5月16日夜,一场猛烈的雷阵雨袭击了抚顺市,狂风暴雨, 电闪雷鸣。21时33分,一个落地雷击中了抚顺石化公司石油三厂内污水缓冲池...[详情]