孕妇在怀孕期间脚的变化 一般的状況下，人类双脚的体积与形状在一天之中或多或少都会有一点点不同，在平均一日的着鞋时间(8hours)的状況下，脚部围度或稍为肥度的最佳可忍受范围为3-5mm。而孕妇的双脚是一个比较复杂的状况，有着许多生理性的变化，一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间，远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化，脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变，坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm，站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。因此，孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，有一双舒适并且合适的鞋是...
1. 手部应该先入水 自由泳时，你的手部应该先进入水中，然后是肘部。很多人的手臂弯曲弧度不够，也就意味着他们的胳膊入水姿势过直，手部和肘部同时入水，如此入水，当你想出水的时候一定阻力重重，很费劲。 2. 双手尽量够向远方 当你入水后，你需要滑行和伸展，尽量够向远方，这样你每次划动一下就会比别人超出几厘米，当距离一长，这种优势就会非常明显。 3. 将你的手保持在合适的位...[详情]
如何避免难产? 1、若不幸真的遭过难产的准妈妈，应该要有正确的认知，务必了解每一次难产都是个案，并不代表曾经难产即会再度难产。 2、其次，定期产检有助于降低或消除难产的情形，是最有效且最积极的做法。而家人如孕妇的丈夫、公婆或爸妈等，也应当负起协助的责任，与医师帮忙曾经有难产经验的妇女重建自信心。 3、均衡营养，避免进食太多造成胎儿肥胖。胎儿太大，是现在导致难产的最主要原...[详情]
很多女性朋友怀孕3个月左右，脚趾即开始浮肿；怀孕6个月左右，脚浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。因此，孕妇走起路来难以掌...[详情]
游泳让全身肌肉都参加了活动，促进了身体的血液流通，能让胎宝宝更好地吸收营养、健康发育。孕期游泳可以增加心肺功能，而且水里浮力大，可以...[详情]
8月28日傍晚，昆山市人民检察院通报，该院提前介入“8.27”街头砍人案。27日晚，昆山市震川路发生一起持刀砍人案件，引起社会广泛关注。获悉该案后，昆山市检察院连夜提前介入。经初步调查：当晚21时许，犯罪嫌疑人于某在昆山市震川路顺帆路交叉口附近和被害人刘某因交通问题发生口角，继而升级为持刀伤害，致使被害人死亡。目前，该案正在进一步侦查中，犯罪嫌疑人已被控制。早前报道：昆山警方通报行车冲突致一死一伤，防卫过当还是故意伤害致死8月28日消息，28日，网上流传一段视频，视频中一名开宝马车男子与骑电动车男子在路口发生争执，“宝马男”从车中拿出长刀砍向骑车男子，未想到长刀掉落被骑车男子...
还有一个月就要中考了，在最后复习的这段时间里，拥有正确的学习方法和复习技巧是非常有必要的。根据往年中考考生复习情况来看，在相同的时间内，凡是取得好成绩的同学都拥有自己的一套复习方案。从事从年高考辅导老师是这样引导学生的，通过特殊秘制的资料包让学子们摆脱学习上的压力和困扰。先一起看具体的方法和技巧吧！ 第一、复习时要做到“五到”。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以...[详情]
接错孙子带去打针 还真是糊涂爷爷带着迷糊孙子也是挺无奈的 8日下午放学时间，贵阳一家幼儿园，一老人径直走进教室带着6岁的小宏宇离开了学校。问题是，老人并不是孩子的爷爷，他跟孩子甚至都不认识。来接宏宇的家长发现孩子被陌生老人带走， 接错孙子带去打针 还真是糊涂爷爷带着迷糊孙子也是挺无奈的 老师也一脸茫然：孩子被带走时叫了一声爷爷的。老人带着宏宇去了趟菜场，中途还带孩子去医院打了感...[详情]
山区遭遇大暴雨易引发山洪。云南省救灾物资储备中心主任付永新提醒，群众应随时注意周围的异常变化，选择有效的自救办法。...[详情]
暑假来临，很多大学生想利用假期打工达到融入社会、锻炼自己的目的。大学生暑假打工前一定要掌握防骗技巧。...[详情]
