叶酸片能和钙片一起吃吗 叶酸是一种水溶性B族维生素,大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。 叶酸片什么时候需要开始补充?如果无法确定什么时候怀孕,可以从备孕的时候就开始补充叶酸,每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片,不仅能起到优生优育的作用,对女性朋友的健康也很有利。 一般来说补充叶酸有两种途径。一种是食补,也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。相比较而言食补的效果不如药补,所以一般建议服用叶酸补充剂或叶酸片补充叶酸会比较好。每天早饭或晚饭后半个小时...
DHA,是人体必需脂肪酸的一种,在商家的宣传中常被俗称为“脑黄金”。仅从这一词里,就能看出DHA被赋予的明确商业意味。初乳虽然可以和DHA一起吃,但专家建议最好不要吃,初乳里的营养成份已经完全够婴儿所需,并不需要额外补充。 研究表明,对大脑发育迟缓的胎儿、早产儿,遵医嘱补充DHA等脂肪酸是有助大脑发育的,但目前还没有足够证据证明DHA缺乏会导致婴幼儿智力发育缺陷。“商家把个...[详情]
千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。很多人都知道喝红糖水能改善寒性痛经、产后吃红糖有散寒暖胃的作用,冬季喝红糖水能预防感冒,通过查询相关资料杏鲍菇是能和红糖一起吃吧。 吃杏鲍菇的注意事项: 1、一定要炒熟后再食用。 杏鲍茹是一种活性的菌种,如果不经过烹调就马上食用,容易引...[详情]
鸡蛋的营养丰富,我们平时也是经常食用的,那么鸡蛋和鸡精能一起吃吗?佰佰安全网为大家介绍一下。...[详情]
钙是人体不可缺少的元素之一,多晒太阳对人体补钙有一定的作用,但服用钙片更便捷可控,只是在食用钙片时,一定要注意科学方法,避免带来副作...[详情]
2020年7月20日,安岳警方接到一屈姓男子报警,称其妻子于7月19日失踪。接警后,经公安机关调查,发现报案人屈某某(男,30岁,四川省安岳县人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)有重大作案嫌疑。7月25日,警方将屈某某控制。经审查,嫌疑人屈某某如实供述了“2020年7月19日凌晨,趁妻子方某某(女,27岁,云南省曲靖市人,现居住在安岳县岳阳镇某小区)熟睡时,将其杀害”的犯罪事实。目前,犯罪嫌疑人屈某某已被公安机关依法刑事拘留,案件正在进一步办理中。 一个家庭的和睦和谐,是家庭成员共同努力的结果,如果缺少一个成员的努力,家庭的和睦和谐是一句空话。生活中遇到感情问题要冷静分析,不要...
抓获犯罪嫌疑人 “李某的事情严重吗?让他帮我‘送货’,是我害了他啊!” 今年6月初,在丽水松阳县公安局禁毒大队民警对以徐某为首的贩毒团伙宣布逮捕时,犯罪嫌疑人叶某不停的向民警咨询其朋友李某的事情严重性。2017年12月份,松阳县公安局在侦查中发现一条贩毒线索,经过进一步查证发现松阳籍徐某从2017年下半年开始伙同女朋友在松阳遂昌等地从事毒品贩卖活动。抓获犯罪嫌疑人 获取线索后,...[详情]
11月5日6时许,瑞安市公安局汀田派出所接到一群众报警称,11月4日19时许,其停在汀田一公园的电瓶车被盗。 无独有偶在当天同一时段里汀田所又陆续接到了王女士和徐先生的报案他们的电动车也被盗了接警后,民警立即赶赴现场调查。经查,三位受害人的电动车不但被盗的时间段相近,连被盗的地点也相距不远!通过连夜取证,民警很快便锁定了四名可疑男子。 证据显示,当天凌晨1点左右,该四名男子出现...[详情]
018年6月7日2时54分,封丘大队黄池路中队接到报警称:封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸,2时56分,封丘大队黄池路中...[详情]
重庆一男子在涮火锅时打起鼾,竟把手和毛肚一起烫进了锅里。专家提醒,打鼾嗜睡要小心在睡梦中猝死,保持健康睡眠,调理血气是关键。...[详情]