有人误以为酸的东西就是酸性食物，比如葡萄、柠檬等，其实它们是典型的碱性食物。碱性食物与食物本身的pH值无关，而是经过消化后最终的代谢产物常呈碱性。平衡是自然界里最美好最健康的状态，食物的摄取也是如此，健康的人体体液呈弱碱性，常吃碱性食物是补养之道。常见碱性食物有蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等。 一般来说，含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物，为碱性食物。 1、弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 2、中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 3、强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。粗粮都是...
有兴奋作用的饮食是引起流产的重要原因之一，尤其是一些含咖啡因的食物，咖啡因就会随着胎盘进入体内，而这些兴奋作用的食物，本身就会加重孕妇心跳的速度，不利于优生优育，严重的话，则有可能会引起流产。 山楂及山楂制品：很多女性在怀孕之后会特别想吃酸性的食物，但是山楂对子宫会有一个收缩的作用，所以当妊娠期的女性吃大量的山楂的话会引起宫缩，而引起流产。 螃蟹：秋季的螃蟹是最鲜美的，可...[详情]
1、蛋白质：蛋白质是生长发育的基础，对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。孕早期孕妇每天应应保证70g蛋白质的摄入量。应多吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等。 2、叶酸：孕早期服用叶酸能降低胎儿畸形的几率，所以孕早期孕妇应积极服用叶酸，可以通过深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、芦笋，新鲜水果：橘子、草莓、西红柿当中摄取。也可以在医生叮嘱下服用叶酸药剂。 3、钙质：牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋...[详情]
怀孕后,准妈妈的饮食可要多加留意了,除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外,安胎保胎的食物也要适量摄入。那么刚怀孕吃什么食物保胎呢?一起随...[详情]
暑期开始了，孩子的作息和饮食也开始有点变化了，但是由于小朋友还处于发育期，所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的，这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物，比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱，一定要让孩子吃早餐，因为经过一夜未进食，早晨正是需要补充的时候并且早饭也是一天能量的来源，反而晚餐尽量不要太丰盛，以瓜果蔬菜配合少量的主食即可，最好不要吃高能量的夜宵。暑期应该多吃什么食物?1、注意补充含维生素A的食物维生素A具有维持正常视觉、保持眼角...
综合考虑，女职工较多的单位不妨建立针对职工怀孕的常态化岗位协调机制。二孩政策已放开许久，可一些人合法生育二孩的权利依旧行使得很艰难。据报道，在某集团创办的幼儿园，为了破解女教职工扎堆生育的困局，单位出台规章制度，对申请生育二胎的女职工进行综合考评打分，并根据得分高低排队，确定怀孕顺序，违反规定者按自动辞职处理。有女职工“插队”怀孕，被单位以严重违反用人单位的规章制度为由，解除...[详情]
因人的体质不同很多人对于某种物质会出现过敏反应，通常过敏后会出现恶心呕吐等现象。对于女性来说长期呕吐也会发生被认为怀孕的尴尬事情。 女子对气味过敏频呕吐屡遭“被怀孕” 闻到一丁点儿油腥味就想吐，未婚女孩频频作呕被单位同事传言是“孕吐”。“这都‘怀’了6个月了，我的肚子还没大，也是醉了!”被“怀孕”谣言折磨得快要崩溃的网友“黛玉~葬花”近日网上发贴吐槽八卦同事。“黛玉~葬花”说...[详情]
昨晚9点多，一位40来岁的妈妈背着一个孩子，急冲冲地跑进了海宁市人民医院急诊室，当时孩子神志不清一直在呕吐，浑身还起了很多疹子。...[详情]
2016年1月5日公布的《中共中央、国务院关于实施全面两孩政策改革完善计划生育服务管理的决定》对全面两孩实施后可能遇到的疑问予以进一...[详情]
