1、头部运动 颈部肌肉的伸展,前2个八拍前前(低头)、后后(仰头)、向(左左)左侧、右右(右侧),后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环。4×8拍。 要求:幅度由小到大,充分活动。 2、扩胸运动 左脚向左跨出,与肩同宽,两手抬起平行与地面,大小臂弯曲,两手指相对。1-2拍两臂胸前平屈后振,掌心向下,3-4拍两臂伸直打开,掌心向上,5-6拍两臂经体侧上举后振,掌心向前,6-8拍两臂垂下后振,掌心向后。4×8拍,要求:手臂伸直,注意每个节拍掌心方向,动作协调,适当用力。 3、肩部运动 左脚向左跨出,与肩同宽。左右手指自然收拢放置于肩膀处,前4个8拍以手为圆心顺时针...
板鞋是指平地式板式的鞋,是玩滑板的人常穿的款式,因此也被称为“滑板鞋”。而运动鞋其实是一种统称,包含篮球鞋、跑步鞋、足球鞋、网球鞋、综合训练鞋等,板鞋也是属于运动鞋的一种! 板鞋和运动鞋的区别——鞋底有异 板鞋的鞋底几乎都是平底的,便于滑手的脚能完全平贴在滑板上! 而运动鞋是根据人们参加运动或者旅游特点设计制造的!比起板鞋鞋底,跑步鞋、篮球鞋鞋底区别在于融入了很多科技!...[详情]
滑板对掌握身体平衡能力要求很高,一般人很少很会滑。看人玩滑板时也非常刺激。滑板运动对身体有那些好处呢?接下来随着佰佰安全网小编一起来看看有哪些。 滑板车的设计原理更符合青少年的成长。它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体腰部及臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动前进。 玩滑板车将会提高孩子的运动技能,身体协调能力,以及全身平衡能力。玩滑板车需要很好的平衡能力,因此4岁以...[详情]
滑板运动富有超越身心极限的自我挑战性、观赏刺激性、高科技渗透性。很多人都想学习它。那么滑板初学者适合哪种滑板呢?下面佰佰安全网就...[详情]
滑板是很多人跃跃欲试的项目,但他们对滑板根本就不了解,完全是空白。那么滑板初学者买什么滑板呢?下面佰佰安全网就来介绍一下。...[详情]
图为工作人员端着油炸昆虫。 图为游客正在大口吃昆虫。 图为参赛者大口吃昆虫。 图为游客正在参加吃昆虫比赛。 图为游客正在参加吃昆虫比赛。 图为游客大口吃昆虫。 图为游客大口吃昆虫。 6月25日,云南丽江千古情景区内举行吃油炸昆虫比赛活动,吸引了来自全国各地的游客身穿民族服装进行比拼。油炸昆虫有竹虫、水蜻蜓、蚕蛹等多种混合在一起,最后,来自重庆的彭先生以5分钟吃2斤昆虫的成绩,赢得了千古情景区送出的纯金金条。无论是出境游还是国内游,中国游客不文明的行为接二连三曝光,关于中国游客文明出游的话题受到高度关注,因此佰佰安全网认为增强文明出游意识,提升文明旅游素...
福建一20岁出头的朱姓小伙,闲来无事有友人比赛吸烟。一开始两人还是一支一支抽,后来为赢得比赛,两人多支同时抽,小朱更是6支绑一起同时抽。不到半个小时,小朱连续抽了近100支,最终小朱赢得了比赛。但还未来得及领取奖励,小朱便剧烈咳嗽,并呼吸急促,最后猝死身亡。这样的例子国内外皆有,曾经法国的一个吸烟比赛,也是一名参赛者连续吸了60支,最后猝死。包括英国、美国、意大利都有类似的例子...[详情]
2015年3月23日至27日,第47届国际食品添加剂法典委员会(CCFA)会议在陕西省西安市举行。国际食品添加剂法典委员会主席陈君石院士主持会议。国家卫生计生委副主任金小桃出席开幕式并致辞。来自51个成员国和1个成员组织(欧盟)及31个国际组织的260余名代表参加了本届会议。金小桃副主任介绍,中国政府历来高度重视食品安全工作,习近平总书记曾经多次在视察调研和会议上做出指示,李克...[详情]
北京时间6月19日,在一场业余篮球比赛中,发生了不和谐的一幕。本场比赛的裁判由于判罚问题引起了黑队球员的不满,随后裁判遭到了黑队队员...[详情]
3月9日至3月15日,谷歌AlphaGo将在韩国首尔与李世石进行5场围棋挑战赛。比赛完全平等,获胜者将得到一百万美元奖金。...[详情]