高嘌呤食物也会根据嘌呤含量的多少进行分类,标准的高嘌呤食物,也就是每一百克食物中含有嘌呤一百到一千毫克的食物有动物的内脏、脑、沙丁鱼、鱼籽、淡菜、鹅、鲭鱼、香菇、紫菜、肉、肉汤、大豆制品、酵母、虾、啤酒等。 嘌呤含量中等的食物包括一些鱼类、家禽类和熏肉类,如鳗鱼、鳝鱼、鲤鱼、兔肉、熏火腿、猪肉、鸽子、野鸡等。 嘌呤含量比较少甚至几乎没有的食物一般都是一些谷物以及蔬果类的,如小麦、大米、面条、玉米、白菜、南瓜、茄子、芹菜、黄瓜、胡萝卜等以及各种水果。
1、含Ω3的脂肪酸类食物 男性的胆固醇代谢很容易紊乱,因此容易造成各种疾病。而Ω3脂肪酸能有效的组织血液凝结,降低甘油三酯等指标,对心血管也有很大的好处。日常生活中,像秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等都富含Ω3脂肪酸,每周最少吃2次哦。 2、含锌类的食物 大家都知道,男性的精液里大多数都是锌元素,而体内锌元素不足容易影响精子的数量和质量。而且锌元素是雄性激素合成的必要成...[详情]
蛋白质是一种低热量、高蛋白质的营养食品,对于很多健身和减肥的人群来说是一种非常好的食物替代品,也是身体虚弱的病患和老年人的营养补给品...[详情]
当人们感染到食物过敏以后,要从饮食上有所节制,那么食物过敏可以喝花茶吗?佰佰安全网现在就回答这个问题,请注意收看。...[详情]
辽宁省人社厅日前下发通知:允许符合条件的职工提前退休,享受退休待遇。▼ 通知明确这三类人可以提前退休快看有你吗 特殊工种岗位的企业职工包括在原全民所有制和集体所有制企业从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或其他对身体健康有害工作的职工以及有过以上工作经历的解除劳动关系人员。病退和退职人员包括符合病退、退职条件的企业职工以及灵活就业人员。困难国有企业军转干部包括办理提前退休时所在国有企业生产经营困难的军转干部和2000年12月31日以前转业到企业的生活困难的军转干部。悠哉悠哉的退休生活可就在眼前了唱歌跳舞 喝茶会友 棋牌扑克 四处走走 闲来无事 别无他求 提前退休需要满足哪...
“还有三四百米就到了,坚持住,一会儿就把人换给我。”这是台州市公安局椒江分局巡特警队员杨伟平对4月22日当晚,记忆最深刻的一句话。说这句话的是队友陈剑豪,他们刚刚背着年轻女子在大街小巷狂奔数千米。整整10分钟,椒江巡特警4名队员,背着食物过敏几乎昏迷的女子,在椒江岩屿路上展开了一场感人的的生命接力赛。当天晚上6点30分,正在椒江白云街道岩屿路附近巡逻的杨伟平、陈剑豪、蒋宗岷、...[详情]
前几天,合肥赵女士一行8人原本开开心心去吃烧烤,不料次日6人身体出现不适,医生诊断疑似食物中毒。记者获悉,目前辖区市场监督管理所已到现场调查取证,具体情况还在调查中。据了解,7月28日晚上赵女士一行8人来到江西路上一家烧烤店吃饭,次日6点,赵女士感觉肠胃不舒服,一问才知道,还有5个朋友也都出现了头晕恶心、浑身乏力、上吐下泻等症状,一人被送进医院时甚至都神志模糊了。“医生说是肠胃...[详情]
2015年5月27日晚10时,世界卫生组织指出,韩国一例确诊中东呼吸综合征病例的密切接触者经香港入境广东省惠州市,已出现发热症状并接...[详情]
近年来冒充公检法电信诈骗案件频发,骗子手法也不断升级,比如近日在浙江出现多起“特派员”诈骗:面对骗子精心设下的局中局,年轻女性和老人...[详情]