全球公认最强效膳食纤维安全知识
膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
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膳食纤维的食物
其实常见的蔬菜或者水果中都含有一定的膳食纤维的物质，想要补充其实并不算难，而严格来说它常存在于一些谷类，薯类，以及一些豆类，蔬菜类，水果类食物中，其中谷类的膳食纤维含量是最高的，例如魔芋含有的膳食纤维就高达74.4.而银耳含有的就高达30.4，脱水的蕨菜含有的量在25.5周左右，而不少人喜欢吃的黑木耳其实含有的膳食纤维也不少，高达29.9之高，麸皮中含有的膳食纤维物质其实也不...[详情]
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膳食纤维有多好
膳食纤维既不能被胃肠道吸收，也不能产生能量，曾经被认为是一种无用的物质。但随着营养学研究的深入，人们发现膳食纤维虽然不是人体必需的营养素，但却是对人体有益的必需膳食成分。 缺乏会危害人体健康 近年来，随着人们生活水平的迅速提高，盲目追求精细食品的现象相当常见，很多人以“食不厌精”为时尚，导致精加工食品比例不断升高，谷物与水果、蔬菜摄入减少，直接造成日常膳食结构失去平衡，使...[详情]
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膳食纤维的作用
膳食纤维作为人体必需的七大营养素之一，是一种不能被人体消化的物质，它既不能被胃肠道消化吸收，也不会产生能量。那么膳食纤维的作用有哪些...[详情]
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减肥--蔬菜补充膳食纤维
在膳食调查中，发现很多患者蔬菜量摄入是不够的，在减重过程中，方案中要求一日三餐中都要有蔬菜，有的胖友会问，为什么要我多吃蔬菜？一直没...[详情]
全球公认最强效膳食纤维安全新闻
4岁的女儿因感冒引起咳嗽，宝妈爱女心切擅自给女儿喝下强效止咳药。孩子的咳嗽虽然止住了，但却感染了肺炎。4岁的晶晶因感冒、发烧，咳嗽不止，晶晶妈带她去看医生，医生根据化验和听诊结果，开了止咳及消炎药。烧退后，晶晶还有咳嗽症状，着急的妈妈擅自给孩子换了强效止咳药，很快孩子咳嗽得到缓解。可一周后，晶晶再次发烧，感染了肺炎，住进了市第一医院儿科病房。市第一医院儿科病房史湘英主任说，为了让孩子快速止咳，很多家长都存在滥用止咳药的问题，光止咳不祛痰，不仅止不了咳，还会造成二次感染。史主任提示，目前一些止咳药以及镇咳药中含有可待因成分，根据国家食药监总局最新修改说明书，12岁以下儿童禁用...
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最强寒潮来袭：“棉裤”预警地图现身
东北那嘎达的小伙伴们就憋管怎么穿了，把能找着的裤子都穿上吧。至于最南边的那小撮橙色区域的，你们可以傲娇地穿短裤自拍晒图了！安全网新闻加点料杭州清凉峰梅花鹿向山下搬家 动物园猩猩裹棉被吹空调冰天雪地的时候，我们能穿着厚厚的棉袄，躲在空调房里享受暖气，那些终年在大自然求生的动物们，是如何挨过每一个漫长而寒冷的冬季？杭州清凉峰自然保护区的华南梅花鹿，已经随着暴雪的来临，向山下更温暖...[详情]
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实习医生服用强效减肥药 竟把自己送进医院
“3000元一盒的强效减肥药，服用次日可瘦3斤，一月最多可瘦17斤……”实习医生小美（化名）服用此类减肥药期间，出现口渴、心慌、失眠、毫无饿感等症状，后被诊断为西布曲明中毒入院治疗。近期，北京市公安局环食药旅总队针对网售假减肥药，展开集中打击，民警三次赴杭州侦查，并于5月4日清晨，联合当地警方、食药部门到陈某住所地收网，现场起获假减肥药成品数十盒、并端掉一个家族制售窝点。在此过...[详情]
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全球公认最强效膳食纤维安全产品
竹炭纤维
竹炭纤维是取毛竹为原料，采用了纯氧高温及氮气阻隔延时的煅烧新工艺和新技术，使得竹炭天生具有的微孔更细化和蜂窝化，然后再与具有蜂窝状微孔结构趋势的聚酯改性切片熔融纺丝而制成的。这种独特的纤维结构设计，具有吸湿透气、抑菌抗菌、冬暖夏...[详情]
周边产品
碳纤维登山杖
碳纤维登山杖从前几年的高端装备逐渐变为平民百姓手中的登山利器。对于驴友来说是好事，但是物极必反，价...[详情]
碳纤维自行车
碳纤维自行车（Carbon Bike）主要是中高档的竞赛用自行车，作为新兴材料，碳纤维主要应用于车...[详情]
与全球公认最强效膳食纤维相关的文章
电视是众多家庭必备的家用电器之一，它的作用无可替代。但随着电视的普及应用，电视辐射问题备受关注。...[详情]
买张凉席，一睡变成电热毯了! 路上遇到陌生人，相视一笑变熟人了! 带小狗出去遛了圈，变热狗了! 麻将刚码好，居然糊了! 拌个凉菜都得赶紧吃，要不一会就变麻辣烫了! 如今全国都在悼念一个叫“热”的家伙，因为——热死了! 据气象部门此前的预报，正笼罩全国多地的今年来最强高温天气进入“最强时段”，预计全国高温面积可达364万平方公里，覆盖21个省份。 具体...[详情]
很多学生认为自己吃得饱营养充足，可是你知道吗？吃得饱不代表吃得好，营养不均衡一样是不健康的，那么，学生如何做到合理膳食呢？...[详情]
乳腺纤维瘤也悄然成为另一种担忧。只是，同乳腺癌患者年龄层次有所不同，乳腺纤维瘤的患者多是20岁至25岁这样一些正值灿烂芳华的女性。那么，女性患乳腺纤维瘤怎么办呢？下面佰佰安全网就来介绍一下相关的女性疾病安全小知识。什么是乳腺纤维瘤？ 乳腺纤维腺瘤是由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识...[详情]
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