蔬菜13鲜: 香甜的红薯里含有丰富的纤维、钾、铁和维生素B6,不仅能防止衰老、预防动脉硬化,还是抗癌能手,所以它被选为蔬菜之首。日常饮食讲究酸碱搭配,健康人PH值要达到7.3左右,而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品,所以要和碱性食物搭配在一起吃,蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等3种就是碱性食品。另外9种是芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、金针菇、雪里蕻和大白菜。 荤菜吃出名堂: 进榜的最佳肉食当数鹅肉、鸭肉和鸡肉,鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油,对心脏有好处,尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的最佳来源”,老人、孩子更要及时补 9种水果香甜可口: ...
麦芽糊精。它是以淀粉或淀粉质为原料,经水解、精制、喷雾干燥制成的淀粉分解产物。 麦芽糊精比淀粉大分子容易消化吸收,添加到某些营养食品中,对于手术后消化能力差的病人等有一定益处。很多厂商将其添加到糊粉类的无糖食品中,而实际上麦芽糊精升血糖速度极快,可与白糖相媲美,并不适合糖尿病病人和减肥者食用。另外,麦芽糊精作为填充剂添加到莲子粉、山药粉等滋补类糊粉食品中,会降低天然食材...[详情]
1.五谷根茎类 (每100克中含铁量) 麦片 11.1毫克 麦芽饮品 8.7 毫克 花生麦粉 14.0 毫克 谷类早餐食品 12.4 毫克 海鲜燕麦粥 24.6 毫克 红豆 9.8 毫克 绿豆 6.4 毫克 葵花子 8.6 毫克 莲子 12.3 毫克 2.水果类 (每100克中含铁量) 椰子粉 3.1 毫克 红枣 2.4 毫克 芒果干 20....[详情]
“产后减肥必备的几种营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“解答孩子是否需要吃特殊营养食品”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
(原标题:网上“晒财晒色”见面抢财劫色 3000个揪出嫌犯) 伪装成“高富帅”在网上炫富,吸引多名“拜金女”与之约会,继而露出狰狞面目抢钱、劫色。昨日,涉嫌盗窃罪、抢劫罪的犯罪嫌疑人林某,被东新分局左岭派出所刑事拘留。而随后的调查显示,这个伪“高富帅”已经结婚生女,在生活中还一直以“好丈夫”、“好父亲”示人。女孩网上结识“高富帅”见面却惨遭劫财劫色上月27日,19岁的襄阳姑娘圆圆(化名)走进左岭派出所报案,哭诉了自己上当受骗的经历。圆圆在光谷鲁巷周边租住。前不久,她在QQ上认识了一位“林总”,对方自称做水产生意,年销售额千万以上。圆圆与“林总”视频,发现对方“颜值”不错,是个...
前天深夜11点多,湖州市区飘着雪花,路上几乎没什么行人。披着貂皮大衣的晓芳(化名)走到苕水路,正准备开门上车,突然有人拉了她一把,“不要动!”有人用刀顶住了她的腰,戴着口罩的两个男人一前一后,拉着她上了一辆停在边上的轿车。苕水路对面就是湖州的地标建筑——双子塔。昨天早上6点多,8个民警穿着防弹衣、防刺背心冲进湖州某浴场包厢内,抓到了劫匪。两次在电话里暗示老公 老公没发觉异常 ...[详情]
一段时间“五毛食品”引起社会的广泛关注,使家长一再为儿童食品安全揪心。然而,“五毛食品”并非短期就能彻底根除。并且全国各地都普遍存在这一现象,如何把好学生、儿童“舌尖上的安全”这道关口,需要社会总动员。从城市到农村,劣质小食品无处不在 3月,记者在湖南调查时发现,辣条等5毛钱劣质小食品泛滥成灾。在常德桥南市场强盛副食批发部,记者看到前后好几间屋子的货架、地上摆满各类小食品,...[详情]
因为和“姐妹淘”分享了生活趣事,16岁的丹丹怎么也没想到,自己竟然成了对方眼中的“肥羊”。曾经的“姐姐”翻脸无情,编造借口,拳打脚踢...[详情]
济南吴家堡一位中年男子因为视频中炫富成了“网红”,可最近这位网红男子将面临6个月内拘役的刑事处罚,因为他醉驾摩托车,并且还耍酒疯。...[详情]