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乙肝与慢跑步

乙肝与慢跑步安全知识

有研究表明,跑步机的减肥效果与室外的跑步减肥效果差别并不大,但在配合跑步机设置的速度,跟着节奏来跑,会让人感觉更轻松,并且在跑步机上跑步不受天气影响,可以避免空气污染。因此,现在越来越多人热衷于室内跑步机运动。 跑步机运动跟其他有氧运动一样,需要通过燃烧脂肪来供能,可以减肥,还可增强人的心肺供能。跑步机跑步减肥的效果因其运动强度不同有所差异。当运动强度保持在自身最大运动强度的75%左右时,跑步机是绝对的燃脂的强手。中高强度下,跑步机跑步1小时能消耗850大卡热量,这时,它的燃脂能力是完胜动感单车的。但是在低强度运动时,跑步机跑步每小时只消耗550大卡,减肥效果还是很不错的...

  • 跑步与脸部变化
    跑步与脸部变化

    1. 减脂瘦脸 我们的脸容易堆积脂肪,对于那些体重超重的朋友,脸肯定是又肥又大,而长时间的跑步就可以很好的燃烧全身的脂肪,包括我们脸部的脂肪,跑步几个月以后你就会发现,自己的脸变小了,脂肪消失了 2. 肌肉紧致 松松垮垮的脸部皮肤会让我们的容颜变差,而长时间的跑步就可以让我们的皮肤紧致,让我们的脸部肌肉更有弹性。因为我们在跑步的过程中,脸也会轻微的上下抖动,这样对我们的...[详情]

  • 纽巴伦慢跑鞋适合跑步吗
    纽巴伦慢跑鞋适合跑步吗

    大街上看到的多是纽巴伦慢跑鞋 , 因为它不仅外形优雅 , 还配色华丽,搭配衣服非常好看 , 已成为潮人必选款 。此外,还可以选择 纽巴伦580,也就是增高鞋。这款鞋造型复古,设计独特,经典百搭,而且重量轻,穿着舒适。因为其鞋面采用 柔软猪皮和织物拼接而成,是非常适合跑步的。 纽巴伦慢跑鞋优点: 1、舒适干爽 通过面料纺纱将汗水排到鞋外,让跑者跑步时脚步一直处于干爽舒适的...[详情]

  • 跑步机的慢跑速度是多少合适
    跑步机的慢跑速度是多少合适

    现在的人越来越重视健康了,很多人由于天气原因经常会选择到健身房去跑步,那么跑步机的慢跑速度是多少合适呢?让佰佰安全网小编来告诉大家答...[详情]

  • 跑步如何选一双好的慢跑鞋
    跑步如何选一双好的慢跑鞋

    慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。“工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,...[详情]

乙肝与慢跑步安全新闻

有这么一个药,假借国际大牌“葛兰素史克”的名义,曾让大参林莫名被抹黑;横行在全国多个地市,很多药店因为它被查。被食药监打压,缩头半年后,如今,它又重现江湖,极度危险!药店里又查出诡异的“拉米夫定片”10月26日,湖北省食药监局官网发布《湖北省药品质量公告》(2017年第3期),公布了该省份第三季度检查出来的60批次不合格药品情况,藿香正气胶囊、感冒清热颗粒、咳特灵胶囊等药店常见OTC药品均“榜上有名”。不过,最重点的是,公告最后列出了两个假冒药品,其中一个便是曾让大参林陷入“假药风波”的拉米夫定片。 公告显示,被查出的“拉米夫定片”来自武汉普安药房的一家分店,生产批号为141...

  • 高一男生猝死操场 事发前与女同学跑步
    高一男生猝死操场 事发前与女同学跑步

    泗县一高中生晚自习后猝死操场 事发前与女同学跑步几天,在泗县一中发生了一起悲剧,一名高一男生在晚自习放学后突然不幸身亡。 高一男生猝死操场悲剧发生在3月31日晚上,一名18岁的高一男生魏某,在晚自习放学时,于操场上不幸身亡。死者的父亲魏义国告诉记者,死者魏某是在3月31号晚上10:40后,和同班的一名女生在学校操场上跑步时出事的。魏某在操场上和同班女生慢跑一圈,女生突然被一个...[详情]

  • 卫计委:部分乙肝和肺癌药物降价50%
    卫计委:部分乙肝和肺癌药物降价50%

    对专利药品、独家生产药品,建立公开透明、多方参与的药品价格谈判机制,是深化医药卫生体制改革、推进公立医院药品集中采购、降低广大患者用药负担的重要举措。2016年5月20日,首批国家药品价格谈判结果向社会公布,其中有慢性乙肝一线治疗药物替诺福韦酯,非小细胞肺癌靶向治疗药物埃克替尼和吉非替尼。与之前公立医院的采购价格比较,3种谈判药品价格降幅均在50%以上,与周边国家(地区)趋同...[详情]

  • 男子在医院做透析感染乙肝 卫计委调查
    男子在医院做透析感染乙肝 卫计委调查

    有患者家属投诉,称在医院血液透析期间,可能被感染了乙肝病毒,多次与医院交涉未果。沈阳晚报、沈阳网记者向涉事医院了解到,“不否认有这么...[详情]

  • 男子修脚感染乙肝 疑器具消毒不严格所致
    男子修脚感染乙肝 疑器具消毒不严格所致

    来自镇江的董先生近期突发肝病到南京市第二医院就诊,接诊的杨永峰主任医师经过详细了解病史和检查后诊断为急性乙肝...[详情]

乙肝与慢跑步安全产品

慢跑鞋
慢跑鞋

慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。...[详情]

周边产品
跑步腰包
跑步腰包

跑步腰包在很多人看起来是个十分鸡肋的东西,容量很小,样子谈不上丑陋吧也不是十分好看,但是对于运动爱...[详情]

跑步机
跑步机

跑步机是家庭及健身房常备的器材,而且是家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。跑步机,...[详情]

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所属栏目 科普

慢跑是许多老年人喜爱的活动,因为这种锻炼方法简单易行,长期坚持,对增进健康,改善体质,确有效果。...[详情]

我国乙型肝炎经过多年的防治,已经取得很大的进展,发病率逐年降低,但是总体量还是非常大的。而且妈妈一方如患有高传染性乙型肝炎病,宝宝出生被感染的几率会增加很多。所以无论是从社会现状还是乙肝妈妈的方面来看,让宝宝接种乙肝疫苗是非常必要的。那么,宝宝乙肝疫苗怎么打呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的婴幼儿疾病小知识。什么是乙肝疫苗? 乙肝疫苗是用于预防乙肝的特...[详情]

所属栏目 科普
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您有过在跑步、登山、骑自行车的时候膝关节外侧疼痛吗?这可能是一种叫跑步膝的损伤造成的。那么对于跑步爱好者而言该如何预防跑步膝呢?...[详情]

跑步是一种非常健康的活动,但是只有正确掌握跑步减肥方法的技巧,用正确的姿势来跑步,其健身功效才能发挥到极致。那么我们怎样跑步才能更科学呢?下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊关于跑步的那些事儿。...[详情]

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