怀孕多久开始做运动胎教 胎教并非随时随地可以进行的。胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不打搅宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。 医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉,此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说,除去了生理上的发展成长外,胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。 因此,胎教在胎儿20至22周开始已经可行了。需要注意的事项是,怀孕12周以内的孕妇或者是接近妊娠尾声的孕妇,最好不要进行运动胎教。此外如果孕妇有流产或者早产的迹象,同样也不适合训...
坐月子期间是不适宜减肥的。女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分的时间去恢复。同时在月子期间还要母乳喂养以及照顾宝宝,要消耗很多能量,如果急于瘦身,只会伤害到身体。但是坐月子期间不能吃太多高脂、高糖的滋补品,否则会给日后减肥增加更多负担。 产后2个月并且身体得到恢复之后,即使还在母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了。可以适当加大运动量,改变饮食结构。如果还在进行母乳喂...[详情]
产后2小时内定时按摩子宫可及时发现子宫收缩乏力,了解宫底高度及宫体的软硬度,了解宫腔有无积血,必要时增加按摩次数或持续按摩。 分娩后,子宫会立即收缩,因此,在腹部处可用手膜到一个很硬且呈球状的子宫体,其最高处差不多与肚脐同高。然后,每天的高度会下降一点,约两周时间,子宫会变小并进入骨盆腔内,这时,就无法在腹部摸到子宫底了。除了不断下降的子宫体,因子宫颈充血、水肿而变得非常柔...[详情]
体操是我们生活当中比较常见的运动方式,而体操的好处也是比较高的,什么时候开始做孕妇体操是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要重...[详情]
“何时可以开始练习产后瑜伽”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“例假不规律时不重视,等到结婚后不孕,才发现卵巢早衰,门诊中这样的女性很多。还有位21岁的姑娘,卵巢功能相当于50岁的状态,太可惜了。”这两天,省中医院针灸科毕颖副主任医师的专家门诊,来了好几位因为卵巢早衰来做针灸治疗的患者。她提醒年轻女性,平时一定要重视身体上的变化,例假不规律就应该入院就诊,以免耽误最佳的治疗时机。 年轻姑娘卵巢竟开始萎缩21岁的台州姑娘晶晶(化名),因为闭经到省中医院看病,医生一查,她的双侧卵巢竟已开始萎缩,卵巢功能相当于50岁妇女的状态。晶晶说,上高中时,她就开始例假不调,经常好几个月才来一次。住校两年,她从没和妈妈提起自己身体的异常,反而觉得不来例假...
从19岁开始作案、入狱,出狱又重操就业,就这样,反复进出监狱,在监狱度过了15年……近日,出狱不久的39岁男子宋某不思悔改,一个月内入室盗窃6起,涉案金额达12万元,目前,宋某被延吉警方刑拘。今年3月28日,延吉市高地公园住户吕某某报警称家中失窃。接到报警后,延吉市公安局北山派出所民警立即赶往现场勘查。经比对研究后,民警发现该案与3月以来延吉市内另外3起破窗入室盗窃案作案手段...[详情]
据生态环境部官方微博消息,生态环境部今日通报,镇江市丹徒区茂源化工有限公司(原丹徒县化肥厂,以下简称“茂源化工”)作为一家国有企业,却屡因污染问题被投诉和查处。这次督察“回头看”发现,该企业废水、废气、固体废弃物无一进行规范处置,而当地环境监管形同虚设,搬迁方案久拖不决。 厂区脏乱差,环境管理混乱违法排污屡禁不止茂源化工主要生产水杨酸、水杨酸甲酯、水杨酸酰胺。作为一家国有企业,...[详情]
阶段性降低失业保险费率政策开始落地。...[详情]
2017年12月23日,因涉嫌犯贩卖毒品罪,尚未成年的王某情被湖南省道县公安局抓捕归案。在此之前,2017年10月,同样出生于200...[详情]