慢跑鞋只是长跑鞋的一种,一双专业的慢跑鞋,应该具备舒适透气、高避震系统、提供支撑力、全方位抓地力等功能,才能让你在运动时更为轻松,也是防止你的身体遭受到运动伤害的重要措施 慢跑鞋要求舒适性透气,这很重要,因为慢跑是长时间的运动,因此脚容易出汗。这样最好就要选非皮质的运动鞋,像网面内夹透气海绵的鞋面是最好选择。高避震,这点可以对你的脚做缓冲保护——发泡底或气垫底是个不错的选择,具有均匀的着力面。支撑力是要能很好的和脚服帖,要选择很和脚的码。鞋底面要选择抓地能力强的,像汽车轮纹路的有很好的抓地度,切忌不要选择胶钉鞋底,虽然有最强的抓地性但是不适合慢跑运动,容易扭脚。还有一点。...
常规跑鞋和慢跑鞋的区别 慢跑鞋,属于一种运动鞋,专门适用于慢跑。慢跑,可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强,而且鞋身设计是为了更加稳定,所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来,不能很好的维持较高速度,容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。 “工欲善其事,必先利其器”,有一双好的慢跑鞋,才不会因为运动伤害而“壮志未酬”,半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软,但是鞋底...[详情]
现代人选择慢跑这一运动项目,是最好的减肥健康运动,据健康学家介绍,慢跑能够增强肺活量,提高身体机能免疫力,达到健康减肥的目的,那么慢...[详情]
“网闻”回放最近几天,关于抗生素与水体污染的新闻频繁爆出。山东“鲁抗医药”被曝光大量偷排抗生素污水引起震惊。“鲁抗医药”的废水治理中心,一度被认为是行业标杆。但检测表明,在其向外偷排的污水中,抗生素的浓度超自然水体万倍。抗生素怎么会到了水中?怎么做才可能把它们彻底消除呢?带着这些疑问,记者采访了相关专家。水体中的抗生素有三大来源山东“鲁抗医药”被曝光大量偷排抗生素污水引起震惊。“鲁抗医药”的废水治理中心,一度被认为是行业标杆。但检测表明,在其向外偷排的污水中,抗生素的浓度超自然水体万倍。12月25日,环保部发布通告,立即责成山东省环保厅调查处理,并派华东环境保护督查中心人员一...
2015年6月5日消息,6月5日正值世界环境日,山西省环境保护厅对2014年全省环境空气质量和地表水环境状况进行了通报。2014年,山西所辖11个地级市环境空气质量均为劣二级,达标天数平均为222天,占全年有效监测天数的63.3%;重污染天数平均为15天,占4.2%。山西省11个地级市环境空气二氧化硫(SO2)、二氧化氮(NO2)、可吸入颗粒物(PM10)、细颗粒物(PM2.5...[详情]
邵欣全身泡在水中抢修的一瞬,引起了众多网友的关注。 地点:郑州事迹:爱岗敬业一张郑州自来水公司员工全身泡在水中抢修的照片蹿红网络,有网友点赞也有网友直呼心疼。这张照片背后有着怎样的故事?“俺这一身工作服一年四季都没干过,天天泡在表井里,与水表、阀门打交道,早都习惯了!”昨天傍晚,大河报记者联系上当事人邵欣,提及泡在水中抢修一事儿时,他连声说:“这没啥,都是应该做的,平时经常这...[详情]
4月20日下午13:40,当时正在镇海分局蛟川派出所值班的民警李强接到报警电话,声称在中石化宁波工程有限公司篮球场后河边一男子失足落...[详情]
城关派出所接110指令,有群众报警称在涧河公园有人跳河,警情就是命令,时间就是生命,值班民警胡金力立即带领辅警王进、张亚楠迅速出警,...[详情]