黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周1。 运目法 两脚分开与肩宽，挺胸站立，头梢仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动(头不动)，先从右向左转10次，从左向右转10次。然后停，放松肌肉，再重复上述运动，如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好，能起到醒脑明目之功效。 低头法 身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，从而起到营养耳目之作用。 吐气法 腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双...
1、避免用手揉擦眼睛 异物进入眼睛会造成眼睛出现不适，这时很多朋友都会无意识的用手去揉擦眼睛，这是非常不好的，因为用手揉擦眼睛，极容易造成交叉感染，加大对眼睛的伤害。所以在异物进入眼睛后，尽量避免用手揉擦眼睛。 2、尽可能的吹出或找出异物 针对一些对眼睛没有刺激性的异物，可以让身边的朋友帮忙吹出来，或者在灯光下面，找出异物，然后用棉签将其取出。为找到异物，患者应该上下左...[详情]
绿壳鸡蛋像一个天然的营养加工厂，在食用桔梗皮、花椒种、豆梗、玉米等独创性饲料后，不仅不易被疫病传染，而且对微量元素、维生素、矿物质有极强的富集性，它大量吸收这些营养物质并转化到蛋中，平均每枚蛋重40克，其蛋绿色，蛋黄大，呈桔黄色，蛋清稠、蛋白浓厚、细嫩，极易被人体消化吸收。乌鸡鸡蛋含有大量的卵磷脂、脑磷脂、神经磷脂、高密度脂蛋白，维生素A、B、C、E和微量元素碘、锌、硒，氨基...[详情]
6·26国际禁毒日入伍7年，阿桂一直执行着与毒品作斗争的任务。2016年6月，阿桂被调至广东边防总队揭阳支队侦查队工作。两年来，阿桂共参与侦破部督特大毒品走私案1宗、省目标毒品案件4宗，缴获各类毒品200多公斤、毒资150余万元，缴获仿制枪支3把、子弹481发。阿桂说：“侦查员的命‘更是在水上漂的’。”他曾乔装打扮，“打头阵”冲进毒贩聚集的窝点，也曾火眼金睛巧抓毒贩，面对的是危险程度极高的毒贩和瘾君子，每天都仿佛游走在刀刃上。“超强大脑”源自勤奋训练一提起阿桂，战友们首先想到的是他那双火眼金睛和几乎过目不忘的“超强大脑”。刚到支队报到时，阿桂被分配到览表桥头执勤卡点。第一次参...
近日，记者从河北省高速交警总队获悉，按照公安部交管局关于开展打击假牌套牌假证违法行为专项行动的统一部署要求，高速交警依托科技手段，全面打响严查假牌套牌假证违法行为的歼灭战。自10月10日起至10月30日，总队共查获假牌套牌假证违法行为46起，其中假牌17起、套牌10起、假证19起，行政拘留31人，取得了明显成效。号牌贴变更号牌，难逃“火眼金睛”10月12日9时20分许，高速交警...[详情]
民警下班后去看望独居老人，途中往公交站台多看了一眼，结果就顺便抓了个逃犯。近日，这起罕见的“逃犯落网记”在扬中市上演。10月20号上午10点，扬中市公安局新坝派出所副所长孙勇下班后驱车去看望独居老人刘奶奶，当车开到博联商城路段附近时，孙勇远远地发现一名正在站台等车的男子有些眼熟。大脑迅速“扫描”后，孙勇发现眼前这名老熟人正是被外地警方列为网上追逃人员的马某。孙勇随即停车走到公交...[详情]
追踪逃犯，竟意外“挖”出一个赌博窝点。20日上午，颍上警方端掉该赌博窝点，抓获涉嫌聚众赌博人员十余人。...[详情]
民警接报上街巡查，一边“遛弯儿”就将小偷给抓了。今日，株洲市石峰公安分局向媒体通报了这一案件。...[详情]
