膳食纤维含有很多的食物，最首先的就是笋，因为笋里面的主要成分就是膳食纤维，所以说对于一些便秘的人来说，可以在平常的时候多吃一些笋，然后就是薯类的食物，比如说红薯以及紫薯，这些薯类食物里面的膳食纤维也是非常多的，另外就是芹菜了，芹菜和薯类食物以及笋属于并列的富含膳食纤维的食物。 梨的膳食纤维也是非常多的，一般来说一个梨里面含有五克左右的膳食纤维，如果在平时的时候经常吃梨的话，会达到很好的减肥效果，因为梨本身的热量就不高，所以说吃梨的话不仅不会胖，而且又能够更好地消化，所以对于减肥的人来说是一种很不错的减肥食物。 另外就是辣椒里面的膳食纤维，同样也是非常丰富的，而且辣椒还能...
孕期补蛋白质食谱之千张鸡丝的做法，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
上周六沪牌竞拍后，一张配图的传闻在网上流传。图片中显示，一大型机房内，百余台电脑被电线交织，三名男子留影配字：“三剑客，本月拍中985张，高科技是王道”。这传闻引起不少市民的关注，纷纷表达了质疑。“一下子被黄牛拍去近千张牌照，我们怎么能够拍得中?”昨天，上海市交通委相关人士再次表态，正进一步调查网络传闻的“黄牛利用上百台电脑代拍上海车牌”事件。该人士同时透露，沪牌拍卖所使用国拍系统目前正在进行升级前的调试和压力测试。上述工作完毕后，升级系统将正式投用，将增强牌照拍卖的公平性。市交通委透露，调查工作将围绕竞拍者使用的IP地址、网络足迹等查询展开排摸。市公安局、市通信管理局会...
日前，上海市浦东新区人民法院对该起伪造临牌案作出一审宣判，以伪造、买卖国家机关证件罪，分别判处程某生等27名被告人4年6个月至6个月不等的有期徒刑，并处罚金5万元至1千元不等。近日，二审法院维持了原判。据法院透露，在上海正规办理临牌只要5元，只需备齐身份证、车辆购置发票、车辆合格证以及交强险保单，一般马上就能办好，且有效期为15天。而在本案中，汽车销售人员程某生在销售汽车时，为...[详情]
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车上贴着印有二维码的违停罚单，用支付宝扫一扫就能交罚款——这本是交管部门推出的便民新举措，却勾起了一些人的歪心思。...[详情]
一个安徽男子在网上偷学技术，专门制作假火车票，并通过微信、qq向全国接单。一张假票成本仅1元，他却卖到20至50元，成功卖出1000...[详情]
