登山鞋是不可以用来跑步的,因为登山鞋适宜的运动是登山,这是为登山而设计的,所以鞋底的纹路比较复杂,比较耐磨,摩擦力比普通的鞋子要大,所以用于跑步的时候就不会那么的灵活,跑的太快还很容易摔倒,造成不必要的损伤,所以建议大家跑步的时候还是穿专门跑步的运动鞋,登山的时候再穿登山鞋。 登山鞋与跑步鞋的区别一: 我们从这两类鞋款的功能来看——防水性是现代登山鞋的首要功能,登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。而缓震助跑是现代跑步鞋的首要功能,跑步鞋的吸汗透气性能是一般其他运动鞋无法比拟的。 登山鞋与跑步鞋的区别二: 在鞋款的实际上,也有所区分。专业的登山鞋由于类型的不同,...
如果只是普通慢跑,建议从鞋底偏厚的款式逐步向鞋底薄的款式过渡,通过跑步和其他力量训练的积累,来不断刺激身体本身的机能,逐步摆脱对鞋的依赖。随着跑步距离的增加和跑步目的改变——比如从健身慢跑过渡到跑马拉松或超级马拉松越野跑等,就要根据不同赛事、赛道需求,挑选最适合自己的鞋和配套装备。对日常距离不长的健身慢跑而言,对于跑鞋,合脚就行。 只要跑步膝盖疼,那就是跑步姿势、肌肉力量、...[详情]
跑步机我们现在很多人都在使,看似一按开关键就开始奔跑了,非常容易,没有什么操作可言,其实跑步机并没那么简单,使用跑步机的学问还真比较...[详情]
视频截图 8月28日下午两点多,河南省鹤壁市淇滨区分局女民警董惠丽、原小惠在街头穿着高跟鞋和裙子,奋力擒获系列盗窃电动车嫌疑人。经查,嫌疑人王某,外号光头强,有多次盗窃前科,今年4月份刚被释放。事后,这件事情在网上疯传,不少文章都以“厉害了,我的姐”作为对两名女警的称赞。穿着裙子和高跟鞋,两位女民警是如何将盗车贼擒获的呢?法制晚报·看法新闻的记者找到了两位女民警并进行了采访。记者:您当时是如何发现嫌疑人的呢?董慧丽:我们在三起盗窃现场发现了同一个嫌疑人,通过我们的视频追踪发现他经常出现在一个路口的修车铺,我们每天开早例会都会通报给每个协警案件情况。那天正好我们的一个协警骑电...
自去年12月起家住杭州建德的李女士就发现,家里的高跟鞋经常丢失,为此她在楼道里装了监控。4月18日上午,她发现自己的高跟鞋又不见了,一查监控,看到4月12日晚上,一男子进入居民楼,将自己放在三楼鞋架上的一双红色高跟鞋偷走。李女士随即报警。民警根据李女士提供的视频资料,发现嫌疑人在偷了李女士的高跟鞋后,又在附近小区转了一圈,最后骑着电瓶车离开。4月23日晨,民警将嫌疑人陈某抓获。...[详情]
高跟鞋是很多爱美女性的最爱,但高跟鞋踩刹车时脚底极易打滑、踩空,引发事故。近日,在南京江宁区淳化104国道青梅路路段发生一起交通事故,一名女司机就是因为穿着7厘米的高跟鞋,结果卡住了刹车踏板,无法刹车后撞上了护栏,车头被撞得面目全非。赶到事故现场的民警勘查后发现,司机宋女士穿着一双7厘米的高跟鞋,而小轿车车头部分已经撞得面目全非,车子还冒起了白烟。据了解,宋女士行驶至事发路段时...[详情]
又到了频繁幼儿事故的夏季,2岁的女童乐乐原本陪同妈妈去东莞医院看病,可是就在乘坐扶梯时意外发生。她的右脚被电梯卡着,右脚大拇趾被电梯...[详情]
最近几天,几张照片在重庆人的朋友圈广泛传播,还被知名的重庆本地微博博主放在了自己的微博上,配图说明上写着“男士体贴和女友换鞋” ,引...[详情]