一、交谊舞是一项下意识自主运动 老年交际舞爱好者可根据自身的年龄和身体的状况来选择合适的舞伴，同时可自主选择快慢的舞曲和步履动作来完成过程。当你的肢体重心协调性稳定，舞步节奏娴熟后，就可在聆听和欣赏舞曲音乐的同时进行符合音乐节奏的下意识运动。这种下意识运动是在肢体非强制性机械运动下，进行周身的协调运动，可自我调节和控制步履的幅度。一般在这种情况下连续跳舞二个小时，都不会产生肌体的疲劳感。二个小时的跳舞运动相当于近5公里的跑步，而强制性机械跑步会产生肌体疼痛和疲劳。这就是下意识运动和强制性机械运动之间的物理和心理区别。 二、交际舞因其要求协调配合性，有助于身体的协调能力，...
为什么老人跳交际舞能有如此功效呢？这还得从生物学“用进废退”的理论说起。根据该理论，经常与人交流可以使细胞处于“被使用”的活跃状态。在这种状态下，大脑细胞之间就会不断进行沟通、联系，有些时候还可以建立新的联系。这种活跃能够使人即便在衰老过程中依然保持一种不衰的工作状态，反之，则细胞之间不会建立新的联系，而以前建立的联系也会随着缺乏这方面的刺激而慢慢失去作用，进而退化。老年痴呆...[详情]
佰佰安全网多年总结老人跳交际舞从心理学角度来看，交际舞舞厅具有一种优雅的环境，温馨的气氛，动听的音乐，优美的舞姿，文明的举止把人们带进一种无限美好的境地。老年人随着优美的乐曲，默契地翩翩起舞；一曲终了，互相问候，亲切交谈，感情上得到交流，压抑的情绪得到释放，紧张的心情得到舒缓。在这期间，优雅动听的音乐，陶治着老年人的情操，其中有许多曲子是老年人年轻时就熟悉的，这些曲子使她们倍...[详情]
交际恐惧症表现为；对交际感到焦虑，不敢参加聚会，那么什么是留学交际恐怖症呢，由佰佰安全网为大家调查整理。 ...[详情]
昨日，国家互联网应急中心运行部副主任王明华透露，今年上半年，我国境内共有693万余台主机感染木马或僵尸程序，其中网站被植入后门、暗链等隐蔽性攻击事件增长明显。王明华透露，在控制这些受感染主机的1.5万个木马和僵尸网络控制服务器中，有1/3来自美国。 下面是发生在我们日常生活中一个真实的例子。生日当天，王燕收到了闺蜜快递来的一部新手机，没想到它却为自己的职业生涯埋下了一颗炸弹。新手机漂亮、屏幕大、拍照快，王燕爱不释手。然而几天后，却发生了意想不到的事情。一家竞争对手公司突然发布了一款与王燕公司保密研发的产品的类似产品。王燕的老板震怒，彻查后发现源头就是王燕的新手机。原来，王燕的...
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...[详情]
随着时代的进步，自行车和汽车已经逐渐代替了马匹马车。但骑马这项运动，如今却受到了都市人的追捧。 都市骑马是交通管理遇到的新问题 2015年11月10日凌晨1点多，严小姐路过钱塘江边的闻涛路时，突然看到一群人在骑马! 严小姐是夜跑爱好者，月初刚参加过杭马，看到这群骑马人觉得新奇，一路狂奔，追上这个队伍。 这群人中有男有女，所骑的马每匹都又高又大，看着很帅气。他们同属一个马术俱乐部...[详情]
4月28日，滁州花博园举行开园活动。...[详情]
4月以来，全国乡村休闲旅游业复工复市率超过60%，其中南方地区复工复市超过八成。全国乡村休闲旅游业累计接待游客1.5亿人次，经营收入...[详情]
