怎样才能让宝宝睡得好呢？ 1、睡眠环境 适宜的室温和温度是对宝宝的睡眠非常重要的，因为如果卧室的温度过高，会让宝宝感到烦躁不安，若温度过低，宝宝则会被冻醒，空气中过于干燥，小宝宝的鼻腔就会容易变干而堵塞，空气过于潮湿的话，宝宝也会感觉到粘腻不适。科学表示，最有利于宝宝睡觉的卧室温度为20℃-25℃，湿度则应该保持在60%-70%。 2、入睡时间 夜间是宝宝生长激素的分泌旺盛时期，而生长激素的分泌却是与宝宝的未来的身高有着重要的关系。科学研究表明，生长激素分泌的高峰期是在沉睡一个小时后，而夜间十点到凌晨一点则是分泌最旺盛的时候，如果错过这段时间，宝宝的生长发育就会受到...
一个学期就要结束了，面临即将到来的期末考试，父母们都煞费心思，希望为孩子提供最好的营养食物和学习辅导。但许多家长往往容易忽略睡眠的重要作用。其实，夜间睡得好，白天才能培育孩子愉悦的性情，才能保证更佳的学习效果。 美国学者提出了“睡商”(SQ, Sleep Quality)的概念，主要是指一个人的睡眠质量和其智力及健康状况的比例。孩子的睡商直接影响其学商(SQ, study ...[详情]
小孩子虽然不能准确地表达他们的这种感受，但实际上他们比成年人更需要高质量的睡眠。所以，我们千万不能忽略对宝宝睡眠的特殊关照。 睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响。据研究，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为，在孩子入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织及内脏增长；进入青春期以前的儿童，只有在睡眠时才分泌生长激素...[详情]
亚的水肺潜水和浮潜吸引了来自中国大陆和国外的许多游客，是海南岛最热门的景点之一，三亚潜水让人们回归大自然的怀抱，那么三亚潜水攻略有哪...[详情]
宝宝睡得好，才能身体好，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
新乡延津县西娄庄村的娄大哥，今年家里种了15亩小麦， 一看到自己种的小麦，娄大哥是既生气又无奈。 娄大哥种的是丰德存5号小麦，村里的农资合作社给他介绍的品种，并且说这种小麦优质高筋，最重要的是高产。 在西娄庄村，大概有两千亩地种植了这个小麦品种，很多村民一筹莫展，他们说今年会面临着大面积减产甚至是绝收的可能。 难道是假种子？专家：绝对不是！看着地里大片绿油油的麦子，却没有穗，这让很多西娄庄村民不得不怀疑，是不是种子出了问题，买了假种子！种子是正规农资合作社销售的，也是正规厂家生产，那么到底是什么原因导致小麦不出穗呢？ 4月5号前后正是小麦抽穗的时间，而那两天温差很...
有睡眠障碍的心理卫生科患者数量每年增长10%以上。“人的一生中1/3的时间都是在睡眠中度过的。”可见，睡眠的重要性。“睡觉”这件事看似没什么技术含量，其实不然，对于有睡眠障碍的人来说，“睡觉”是一件非常困难的事。 那么，“睡不着”背后究竟有哪些原因？儿童的睡眠问题该怎么解决？今天是“世界睡眠日”，一起来聊聊睡眠那些事。失眠患者越来越多有人几个月睡不着 “经常躺在床上好几个小时...[详情]
为了“打牙祭”，男子王某凌晨出门，分两次洗劫了同小区居民家的年货：腊肠8串，麻鸭4只，猪肉6斤，鱼4条。监控显示，王某在1月7日凌晨，先后两次踩着长凳登高，偷盗他人家中晾晒的年货，偷取后再用衣物遮盖搬运到轿车内。根据这一线索，民警很快将其抓获，并在王某屋内的冰箱冷藏室中查获疑似被盗腊肠等物品。目前，王某已被浦东公安分局依法刑事拘留。佰佰安全网提醒：公共场所的管理者、经营者们要加...[详情]
伪造、套用其他车辆的真实号牌，肇事后逃逸，这些行为严重危害了群众的生命财产安全。昨日，记者从广州交警了解到，广州交警对“假套牌”违法...[详情]
近日，在省城新站区一工地上班的钱师傅向本报反映，他所在的工地附近有个很大的生活区，扎堆开了很多黑诊所，“设施简陋，简易的活动板房只有...[详情]
