关于九节鞭的重量，大致分为三种： 一、表演鞭，较轻，以4两至9两为主。 二、实战鞭，稍重，以1斤至1.6斤为主。 三、练功鞭，较重，2斤以上。 新手初学九节鞭，建议使用重量在1斤以内的，轻便，特别是在学习新的九节鞭动作时，比较得心应手。 九节鞭用多长的合适 九节鞭的长度，根据使用者身高、体重、所习练套路及目的地不同而有所区别。 一般来说，九节鞭的长度标准为：从地面至使用者下巴的距离。 如果使用者较胖，那么九节鞭的长度要适当加长。 如果使用者所习套路要求九节鞭的尺寸较长，那么就应以鞭法套路要求来制作较长的九节鞭使用。
怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...[详情]
哑铃是锻炼上身肌肉一个重要的工作，而且效果也非常的明显，那么哑铃健身正确动作要领有哪些呢？跟随佰佰安全网小编一起来了解一下这方面的内...[详情]
经鉴定，厦门海关日前在入境旅客行李中查获的100条动物鞭状物均为鞍纹海豹鞭，总价值达8万元。这是厦门海关首次在旅客行李中查获此类物品。日前，一名加拿大籍旅客搭乘MF806次航班，由温哥华飞抵厦门高崎国际机场。通过海关监管区时，该旅客选择无申报通道通关。现场关员技术检查时发现，该旅客携带的行李箱中疑似装有大量条块状物品。经人工检查，发现行李箱内装满了真空独立包装，内有呈深褐色并伴有腥味的不明动物制品，表面无任何文字及图案说明。经清点，该物品多达100包。旅客称，上述物品是在加拿大购买的海豹鞭，并向现场关员出示了购买发票，后经专业鉴定确认为鞍纹海豹鞭。佰佰安全网介绍，鞍纹海豹也叫...
3月31日，有媒体报道称，安徽省太和县一中学教师李芳使用电饭锅电线鞭打学生，引发舆论关注。事件发生后，太和县教育局领导高度重视，立即安排有关工作人员对此问题线索进行核查，现已查明，认定太和中学教师李芳存在体罚学生事实。太和县教育局调查认为，李芳的不当行为，造成了学生身体伤害，在社会上产生了不良影响。李芳违反了《新时代中小学教师职业行为十项准则》第五条和师德师风建设有关规定。经太...[详情]
8月3日，大连市卫生健康委主任赵作伟在当地政府举行的疫情防控新闻发布会上称：本次疫情是与冷链海鲜产品加工相关的聚集性暴发，通过初步流行病学调查发现，本次疫情最早于7月9日发病 ，凯洋海鲜公司的病例发病时间早于该公司之外的病例，提示本次疫情可能起始于凯洋公司海鲜加工车间，之后在加工车间迅速传播，并向外面扩散。截至目前，该车间共有60余名工人和管理人员感染，患病率高达61.9%。...[详情]
视频中一位绿衣男青年在悬崖上做着危险的动作，不料突然发生意外，男青年坠下悬崖，围观人群发出阵阵惊呼......[详情]
帮朋友从供热站往胜利村拉煤灰，饮酒后为了逃避检查，故意中午休息时间走的，没想到交警中午不休息，最终还是被查获了。...[详情]
