出现爬山后小腹痛的原因一般有以下两种。 1,呼吸方式不对 爬山逆引力而上,再加上一定量的背负,让人气喘不堪。很多人会急促的大口喘气,这种呼吸方式是不对的,容易引起小腹痛。 一些长其在高山地带生活的人们,所有日常所须全部都需要自己背负,从几十斤到百斤,那么他们有什么方法可以解缓疲劳或者说可以使自己长时间处于这种一直攀爬并且还负重的运动的呢? 其实仔细观察的时候会发现,在行进的过程中,他们也会气喘吁吁,行走的步伐明显会缓慢下来,而这个时候,他们呼出的气发出“咻”的声音,就跟我们平时吹口中哨似的,这是为了让呼气又细又长发出的声音,可以很明显的能感觉到身体的疲劳会得到减缓。...
有可能只是运动过度引起的困累不适,这时不需要处理,只需要好好休息一般第二天就会好转。如果有行走时出现膝关节某个部位或筋腱出现比较明显的疼痛不适时,有可能是拉伤了筋腱或肌肉,这种情况就需要处理的。 意见建议:如果是拉伤了宜多休息,避免过多的活动或运动,可以于24小时后外用活络油外擦以活血行气消肿止痛,也可以配合热敷,如果疼痛或有肿痛严重时还可能需要个贴跌打镇痛的膏药。 ...[详情]
膝关节是人体运动最多、负重最大的关节之一。膝关节承受来自人体的所有重量,甚至是额外的负重。据研究显示,两腿同时站立无屈曲时,双膝关节分别承受膝以上体重的一半,约43%的体重;单腿站立时约承受2倍体重;平地行走时,膝关节承载的负荷可达体重的2至3倍;平地快速行走时,可增加到体重的4.3倍;而上下楼时则分别达到4.4倍和4.9倍;跑步时负重大约是4倍;打球时大约是6倍;蹲和跪时可...[详情]
“为什么骨质疏松患者会痛”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
多人在爬山后会出现不同程度的身体不适感,比如很常见的屁股痛,那么为什么爬山后屁股会痛?今天就跟随佰佰安全网小编一起来看看原因吧。...[详情]
近几个月以来,呷哺呷哺火锅店接连被曝吃出异物,由此也给更多餐厅敲了一记警钟!食品安全问题一直受到政府和社会的广泛关注,真正保障餐饮行业卫生安全达标还是要靠企业自身。5月20日中午,有消费者在太原市北美新天地时尚中心呷哺呷哺小火锅就餐时吃出了疑似蟑螂的异物。时尚中心负责人接受采访时表示此为偶发事件,目前正在整改,而现场检查餐饮食品安全的太原市小店区食品药品监督管理局工作人员,以正在调查取证为由,未予表态。5月20日14:30分左右,记者赶到位于太原市长风街与长治路交汇处的北美新天地时尚中心,在五层的呷哺呷哺小火锅店内见到了消费者曹女士。她一边指着餐盘里被捞出来的疑似蟑螂,一边...
“黑车”数量在增长,进入这一行当的人也不断增多,几乎是与相关部门的治理整顿在赛跑,而且其免疫力很强,市场为其提供了一个肥沃的土壤。从经济学原理看很简单:有需求,就必然有供给。“黑车”的出现也就有其必然性,挡也挡不住。首先,在有效供给方面,明显存在不足,公共交通有盲点,出租车难以随时随地打到。这一点在郊区和城乡结合部比较突出。在这些区域,公共车少,而且有些公交车班次之间间隔时间长...[详情]
因认为腾讯科技(北京)有限公司在其运营的腾讯自选股APP中转载《火锅吃出老鼠,呷哺呷哺腰斩后还能买吗》一文侵害其名誉权,呷哺呷哺餐饮管理有限公司将腾讯科技(北京)有限公司诉至法院,要求其立即删除侵权文章、赔礼道歉并赔偿经济损失及合理开支共计50万元。日前,海淀法院受理了此案。原告呷哺呷哺餐饮公司诉称,其创始于1998年,是国内首创的吧台式涮锅连锁企业,目前拥有直营店数量超过80...[详情]
6月20日早,一穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在辽宁铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。尽管120急救人员做了紧急救治,但这...[详情]
9月6日晚,有山东市民在呷哺呷哺火锅店就餐时,从火锅里捞出了一只老鼠。事件爆出之后,资本市场反应剧烈,呷哺呷哺股价在9月10日以及9...[详情]