1.蛋白质 足月儿每日每千克体重约需2～3克。 2.脂肪 每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。 3.氨基酸 9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。 4.热能 足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦;生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦;生后第三周及以上，每日每千...
人体需要钙来保持骨骼健康，预防骨质疏松。 建议：如果您不喜欢牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的食物，可以考虑钙补充剂。每次不要超过500毫克，同时应该补充维生素D或多晒太阳。但要注意，易患肾结石的人以及70岁以上女性不宜服用钙补充剂。2010年的一项研究发现：绝经后女性使用钙补充剂会增加心脏病风险。 它对维持红细胞的正常功能至关重要。 建议：一般来说，只有贫血患者才需要服用铁...[详情]
钙 孕期每日摄入量推荐：1000毫克 从妊娠5个月起就应该补充钙。补钙的同时，还须注意补充维生素D，以保证钙的充分吸收和利用。为了防止胎儿头部过度骨化，妊娠36周以后就不宜再补充钙了。含钙丰富的食物，如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头、小白菜、油菜、茴香、芹菜等。同时还应多晒太阳，以保证充足的维生素D。 磷 孕期每日摄入量推荐：每日700毫克 磷有助于形成强壮的骨...[详情]
“妊娠早期要补充哪些营养元素”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
新的一年开始了，很多夫妻把造人计划提上了日程，那么哪些营养元素能提升好孕气呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！...[详情]
昨日为谷雨节气，广东，潮州、汕头、揭阳、惠州等地被一场强对流天气肆虐，除了短时强降雨、瞬时大风，还下起了冰雹。广州也发布冰雹橙色预警。这些冰雹个头大小不一，有的竟如鸡蛋大小，仔细看是多个小冰雹的集合体。遭冰雹突袭的揭阳潮汕机场两个准备降落的航班备降到其他机场，另有7个航班延误，机场56部车玻璃被冰雹砸破。佰佰提醒您，如果遇冰雹等强对流天气，我们应注意采取以下方法防范： 1、注意天气变化，做好防雹和防雷电准备;2、老人、小孩不要外出，留在家中;3、妥善安置易受冰雹影响的室外物品;4、将家禽、牲畜等赶到带有顶蓬的安全场所;5、如在室外，应用雨具或其他代用品保护头部，并尽快转移到...
2016年8月1日晚23点40分，目前3人已经救出，仍有一人失踪。据初步了解，塌方可能是由于大雨致地下自来水管道破裂，具体原因还在进一步调查中。塌方面积约600平方米，长约30米，宽约20米，相关抢险救援工作正在进行。记者在距离大坑20米的位置看到，供水抢险挖掘机已经深入到大坑里， 3米长的大臂正在工作，工作人员乘坐挖掘机把抽水袋送到坑里。目前，现场塌方占据人行道和中原路东向...[详情]
3月4日，在十二届全国人大五次会议新闻发布会上，新闻发言人傅莹在回答记者关于二孩妈妈遭遇就业歧视的问题时，讲述了一个女生因身处育龄而被招聘单位拒绝的案例。今年的全国两会上，二孩的教育资源配置问题，尤其是学前教育问题成为两会代表委员们关注的热点话题之一。3月5日上午，十二届全国人大五次会议在人民大会堂开幕，国务院总理李克强在政府工作报告中同样提到了“学前教育”。他指出，“要办好特...[详情]
随着北方冷空气的南下，岛城也进入了大风降温降雨的恶劣天气，给人们的出行带来了不便。高速交警舟山支队指挥中心的值班民警则绷紧了神经，时...[详情]
一块约300斤重的落石落下，砸中了教练车的引擎盖和前挡风玻璃。幸运的是，车上的教练和学员已提前几秒钟撤离。...[详情]
