据测定,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。 小白菜的功效 小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效;主治肺热咳嗽、身热、口渴、胸闷、心烦、食少便秘、腹胀等病症。 1、提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。 2、保持血管弹性:小白菜中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动...
蔬菜是女性养生护颜不可或缺的食物,而女性在冬天吃小白菜的好处,其功效绝对可以媲美顶级的护肤品。相对于大白菜来说,小白菜更富含人体需要的物质,如矿物质和维生素,营养价值远远超过大白菜,还想知道吃小白菜有哪些好处.以下介绍小白菜的营养价值,MM们绝对不能错过。 小白菜就是我们日常见到的油白菜,又被称为青菜,因为小白菜里面所含有的矿物质和维生素比大白菜要多得多,因此深受女性们的欢...[详情]
小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍。小白菜在种植以及储存的过程中会长虫子,在食用的时候应该仔细的查看菜叶是否有虫子或者虫卵,应该摘掉被虫子咬过的部分,以及粘有虫卵的部分。尽量食用煮熟的健康菜叶,小白菜不仅营养丰富,还有一定的食疗功效...[详情]
小白菜又叫青菜、鸡毛菜、油白菜。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜,其中的钙、磷等元素能促进骨骼发育,其所含胡萝卜素是大白菜...[详情]
白菜营养丰富,有丰富的维生素、纤维素、果胶、钙等,热量低,含水量很高,还具有药用价值。那么小白菜泥辅食制作方法都有哪些呢?一起随小编...[详情]
随着供暖季来临,大气污染防治形势不容乐观。近日,净月环保分局、新区环保分局通过突击夜查,及时查处了多起露天焚烧秸秆、烧纸等污染空气行为。 净月环保分局开展了净月高新区大气污染防治专项检查,严厉打击违法排污行为。对辖区内多家企业进行突击检查,各企业能按照整改要求与时限完成整改。同时,联合农业水利发展局开展秸秆禁烧巡查,巡查中发现着火点10处并当场制止焚烧行为,扑灭着火点,有效防止焚烧秸秆对环境的污染。新区环保分局以错时执法的形式对4个分区开展突击夜查行动,以监管网格为单位对辖区内的11家燃煤锅炉使用单位、6家产生工业废气单位及9家建筑工地的扬尘防治情况进行排查。在启动重污染天气...
11月5日,一辆满载大白菜的货车突然在高速公路上爆胎。看到自己用汗水换来的一车大白菜全都撒落在了高速公路上,驾驶员李某的内心充满痛苦和无望。因为高速公路三排车道瞬间被堵住,大连市交警支队高速二大队马上组织民警帮助拾起白菜,力保道路畅通,也帮李某挽回经济损失。当天16时15分许,高速二大队接到群众报警:在沈海高速大连方向282公里处,一辆货车整车的白菜都撒落在高速公路,铺满了三...[详情]
12 日,黑河男子蒋某和妻儿正在出租屋里吃饭,突然屋里烧水壶发生爆炸并引发火灾,危急时刻,蒋某护住妻儿逃生,自己却被烧成重伤,被送到哈市第五医院抢救。据蒋某亲属介绍,事情发生在 12 日 17 时左右,蒋某母亲因为嗅觉失灵,误把汽油当成水倒进了热水壶里,把开关打开后,母亲就出门了,接着热水壶发生了爆炸。当时蒋某和妻子、12 岁的儿子正在屋里吃饭,听见爆炸声后就赶去灭火,可往汽油...[详情]
3月25日,记者走访市区几家农贸市场和超市了解到,一斤白菜的价格普遍都在1.3元以上,市区黄河四路一家超市内大白菜价格更高达1.79...[详情]
日前,家住福州闽侯青口镇的杨先生,家中老宅失火,收拾出残币3万~4万元,可辗转镇上多家储蓄所,均被告知“无法兑换”,最后经过福建海峡...[详情]