柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很多。首先,打法多样。打柔力球不受场地、风雨等自然条件限制,可有单人多人的套路表演及花样打法,同时又有规则约束,能进行比赛,适于不同爱好者对打法的选择。特别是老年人,可以根据自己的体质调节运动量和打法。还...
为认真贯彻落实全国第15个“安全生产月”活动,营造“强化安全发展观念,提升全民安全素质”的浓厚氛围,根据集团《关于印发<2016年“安全生产月”活动方案>的通知》(新司发〔2016〕50号)文件精神,结合我矿实际,经研究决定,在全矿开展“安全生产月”活动。现将有关事项通知如下: 一、指导思想 学习贯彻党的十八大和十八届三中、四中、五中全会精神,深入学习贯彻习近...[详情]
一、专题目的: 通过开展以“ 珍爱生命, 安全第一”为主题的安全知识教育班会,增强班内学生的安全意识,能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识,达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。 二、活动内容: 1、十多种常用安全标志的图片的巩固学习。 2、利用贴近学生校内生活安全方面的儿歌《安全歌》进行学习。 3、齐做安全知识的选择题。 三、活动准备: 1、...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人健身要选缓慢活动 散步要看体质的知识你了解多少呢?一起来...[详情]
安全管理是一项长期的、艰巨的工作,所涉及的都是一些具体的、琐碎的事情,平时多一次检查,多一句要求,就会大大减少事故发生的机率,那么安...[详情]
国家卫生健康委员会疾控局监察专员王斌17日在国务院联防联控机制新闻发布会上说,国家卫健委和教育部联合出台了大专院校、中小学校和包括托幼机构的疫情防控技术方案,指导学校全面复学复课。王斌说,在学校复学复课的过程中,首先,建立协作机制,完善防控制度。医疗卫生机构和教育部门尤其是学校加强沟通协调,要形成“点对点”的协作机制,指导学校制定疫情防控工作方案,学校应急处置预案和一系列的防控工作制度,确保各项防控措施能够落实到位。同时,学校要对老师和学生开展健康监测,做好人员管控。尤其是对班级做好晨午检制度,每天上午下午做好学生的缺课登记,要对学生做症状检查,比如测体温,看看孩子们有没有...
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训...[详情]
4月6日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍依法防控境外疫情输入最新情况。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说,4月5日,除湖北外,现有本土重症病例降至9例,湖北除武汉外降至3例,要继续加强对重症患者的精准施治。“与我国接壤的边境国家疫情输入我国风险持续攀升,多省报告了境外输入病例的关联病例,防输入压力持续加大。要始终保持警惕,防范本土疫情反弹。”佰佰安全网提醒:...[详情]
《行动计划》指出,各部委在分别指导、合力推进质量提升的同时,要加大品牌、标准工作的力度,推进农业、制造业、服务业企业品牌培育能力建设...[详情]
为纪念北京奥运会成功举办,我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注...[详情]